Cuándo renunciar a una chica: lidiar con el rechazo repetitivo

El concepto de perseguir a una chica es un fenómeno exclusivamente masculino. Desde una edad temprana, a los niños pequeños se les enseña que una niña debe ser perseguida antes de que acepte salir con ellos. Este es el tema de muchas películas y novelas románticas, y los protagonistas masculinos a menudo están dispuestos a hacer un esfuerzo adicional cuando persiguen a una chica.

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Por supuesto, independientemente de cuán persistente sea un hombre en la búsqueda de una mujer, no hay garantía de que ella acepte salir con él. Esto es comprensible porque la atracción la mayoría de las veces ocurre en respuesta a una preferencia. Sin embargo, el esfuerzo que se hace para ganar la atención de una mujer puede ser bastante estresante, y muchos hombres a menudo se sienten agotados emocionalmente por la experiencia. Aquí es cuando muchos deciden que es hora de seguir adelante y, posteriormente, dejan de perseguir a una chica.



Puede ser difícil convencerte de que puedes renunciar a una chica si nunca has considerado por qué lo necesitas. A veces no sabrás la razón por la que ya no te sientes como solías sentir por alguien hasta que examines el verdadero motivo detrás de tus sentimientos. Pero, ¿cómo lidias con el rechazo repetitivo y dejas de perseguir a una mujer que no parece interesada en ti?

Hacer cumplir los límites



Lo primero que debe hacer es crear cierta distancia entre usted y ella, al menos hasta que pueda superar sus sentimientos. Probablemente estés acostumbrado a estar cerca de ella, o normalmente haces planes para estar con ella. Tienes que hacer todo lo que puedas para acabar con eso encontrando una manera de dejar de hablar con ella. También debes dejar de ser amigo de ella o dejar de seguirla en las redes sociales si eso te va a impedir interactuar con sus publicaciones. Hacer esto no te vuelve mezquino, porque tu intención no es fastidiarla, sino darle espacio.

Cuando decida dejar de hablar con ella, sepa que esto también implica no llamarla ni enviarle mensajes. Si, por alguna razón, no puedes evitar no estar cerca de ella, entonces mantén tus conversaciones formales y evita coquetear con ella. Esfuérzate por ser educado y respetuoso en tu enfoque, porque es posible que algún día quieras ser amigo de ella cuando hayas superado tu apego, pero no te exagerarás si eliges guardarte las bromas y los cumplidos personales para ti mismo. .



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Respetarte a ti mismo



Así que has estado tratando de salir con ella, pero ella sigue haciendo otros planes o poniéndote de pie. ¿Sigues persiguiendo a una chica con la esperanza de que algún día se dé cuenta de lo mucho que te gusta y finalmente salga contigo? No. Toma esto como una señal de que es hora de darle espacio y dejar de hablar con ella. La mayoría de las veces, cuando una mujer no tiene un interés real en salir contigo, una de las formas en que lo demuestra es que trata de evitarte lo mejor posible. Puede que empiece a ignorar tus llamadas, a responder tarde a tus mensajes y a estar demasiado ocupada para pasar el rato contigo. Una vez que comienza a hacer todo esto, es hora de dejar de perseguir a una chica.

Ella sabe que salir contigo puede darte la falsa impresión de que existe la posibilidad de que puedas tener una cita, como una sensación de falsa esperanza, por lo que rechaza tu propuesta de cita incluso antes de que la hagas. Respeta su indiferencia y acepta que no hay nada que puedas hacer para cambiar su opinión acerca de salir contigo. Es posible que haya tolerado tus sentimientos por ella, especialmente si obtiene algunos beneficios de ti, pero es probable que te respete más si puedes respetarte a ti mismo lo suficiente como para dejarla ser. Cuando un hombre parece desesperado u obsesionado, la mayoría de las chicas lo admiran menos.

Reconoce tu dolor

Decidir dejar de perseguir a una chica que te gusta es una decisión difícil. Es posible que se sienta decepcionado y molesto por tener que poner fin a su búsqueda. Es normal sentirse así, y no debería avergonzarse de lamentar su decisión de poner fin a su búsqueda. Deja que la agonía te invada. Tómate un tiempo para reflexionar sobre lo que pudo haber sido y evita culparte por no haber hecho lo suficiente para convencerla. Una mujer que quiere estar contigo no hará que pases por el estrés de una persecución antes de hacerte saber que le gustas.



Otra forma en que puedes dejar de buscar una relación con una chica que no puedes tener es escribiendo sobre las cosas que te gustaron y no te gustaron de ella. Esto puede parecer algo extraño, pero evaluar a alguien puede ayudarlo a aclarar sus sentimientos sobre esa persona. Al hacer esto, puede llegar a darse cuenta de que ella nunca fue la adecuada para usted y que sus sentimientos por ella no estaban basados ​​en las razones correctas. Por otro lado, hacer esto también puede resultar una guía útil sobre el tipo de atributos que más te atraen de una mujer. Esto debería ser útil cuando decida buscar un nuevo interés romántico.

Involucra tus emociones

Una de las formas en que puede encontrar un cierre cuando deja de perseguir a una chica es encontrar un medio saludable para canalizar sus sentimientos. No hay mejor medio para la autoexpresión, como crear arte. Para algunas personas, eligen escribir sobre su experiencia, mientras que otros eligen cantar sobre la suya. Aquellos que no saben escribir a menudo se dedican a la lectura, y aquellos que no saben cantar suelen encontrar consuelo escuchando música. Hagas lo que hagas, solo asegúrate de no reprimir ningún sentimiento de resentimiento.

Reprimir tus emociones solo las hará más tóxicas, lo que incluso podría dañar tu relación con otras personas. Los sentimientos reprimidos son como monstruos en una jaula: siguen creciendo, y no importa cuántos años pasen encerrados, seguirán siendo capaces de lastimarte. Esfuérzate por superar cualquier sentimiento que tengas por ella en lugar de usar tu experiencia como una sobria armadura contra el dolor. Puede compartir sus sentimientos con un amigo o familiar de confianza, ser honesto con cómo se siente y no rechazar sus intentos de consolarlo.

Sin embargo, si su incapacidad para expresar sus emociones se está convirtiendo en una fuente de angustia, desesperación y lo hace sentir estresado, necesitará la intervención de un profesional que lo guíe a través de cómo puede lidiar con estas emociones. BetterHelp puede ayudarlo a comenzar conectándolo con un terapeuta autorizado.

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Deja de pensar en ella.

Si te gusta mucho esta chica, es posible que no puedas evitar pensar en ella de inmediato. El hecho de que hayas decidido dejar de perseguirla no significa que dejes de pensar en ella inmediatamente. Es normal y puede pasar un tiempo antes de que lo superes por completo. Sin embargo, no podrás seguir adelante si pasas todo el día sentado junto a la ventana pensando en ella. En su lugar, reemplace los pensamientos sobre ella con aquellos que lo inspiren a ser más productivo y concentrado. Estar absorto en el trabajo y las asignaciones es una buena manera de comenzar, pero no se exceda.

Si notas que ciertas actividades, palabras, imágenes, canciones o situaciones te recuerdan a ella, entonces, por supuesto, busca la manera de evitar esas cosas. También puedes pedirles a tus amigos que no hablen de ella cuando estén cerca de ti, y también debes abstenerte de preguntar por ella cuando salgas con ellos. Cuanto menos sepa sobre ella, más podrá concentrarse en asuntos personales más importantes.

Ser amable con usted mismo

En el transcurso de la persecución, lo más probable es que pasaste mucho tiempo tratando de complacerla y soñando con todos los momentos emocionantes que te gustaría experimentar con ella. Cuando dejas de perseguir a una chica, es posible que te preguntes qué sigue. Pero no tienes que abandonar esos deseos solo porque has dejado de perseguir a una chica. Si planeas viajar, haz ese viaje. Si estaba ansioso por cenar en el restaurante recién inaugurado en la ciudad, aún puede ir solo o con alguna otra persona que le interese y pasar un buen rato en el restaurante.

Recupere el control de su vida y priorice la búsqueda de la felicidad en sus propios términos. Disfrute de los placeres de su propia compañía, aprenda una nueva habilidad, inscríbase en una clase de gimnasia o inicie un podcast. Además de ayudarlo a dejar de pensar en ella, estas actividades también fortalecerán su confianza y autoestima, con el beneficio adicional de mejorar su bienestar emocional y mental. La conclusión es que, al estar más centrado en usted mismo, es aún más probable que logre algunas de las otras metas de su vida.

Intenta volver a tener citas.

La vida está destinada a ser vivida hacia adelante y no hacia atrás. No importa lo genial que sea, o lo que pueda haber parecido, la única forma de encontrar a alguien que esté dispuesto a corresponder a tus sentimientos de afecto es poniéndote en una posición para conocerlos. Tenga una mentalidad positiva hacia las citas y las relaciones, pero no olvide mantener sus expectativas realistas. También podrías pensar en cómo sería estar en una relación amorosa o cómo se sentiría al pasar tiempo con una mujer que te da un sentido de propósito y comparte tus valores.

En conclusión

Si se siente inseguro y desconfiado de las citas y las relaciones en la etapa inicial, no se asuste ni se rinda, porque ese podría ser su corazón tratando de protegerlo de meterse en la situación que está tratando de dejar atrás. Si bien conocer a otras chicas puede parecer una buena forma de olvidar a una chica, solo debes considerar tener citas si te sientes preparada para ello. Debes asegurarte de que no haya problemas emocionales sin resolver que puedan desencadenarse cuando comiences a sentirte atraído por una nueva chica. Sin embargo, no hay razón para que puedas ser una de las muchas historias de éxito de hombres que encontraron a su alma gemela después de dejar de perseguir a una chica que no era la adecuada para ellos.

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Si necesita hablar con un profesional, los psicólogos con licencia de ReGain pueden ayudarlo a encontrar el coraje y la confianza que se necesitan para dejar de perseguir a la chica con la que está obsesionado actualmente.