Qué hacer cuando estás enamorado de una mujer casada

Enamorarse a menudo puede ser el evento más complejo y memorable de la vida humana. Es un viaje difícil de maniobrar, pero se vuelve aún más difícil a medida que intentamos navegar por las expectativas sociales y las normas de relación. A veces, nuestro amor puede caer fuera de estas expectativas, por ejemplo, podríamos enamorarnos de alguien que ya está en una relación. Todos buscamos el amor, pero a veces nuestra historia de amor se vuelve más complicada de lo que pretendíamos.

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Enamorarse de una mujer casada casi nunca es algo que esperamos de nuestras vidas. La mayoría de nosotros no planeamos empezar a salir con una mujer casada, ya que una relación con una persona casada puede ser productiva con confusión, conflicto y, a menudo, engaño hacia al menos una de las partes. Aun así, el amor se presenta de muchas formas y, a veces, el amor nos llega a través de una relación complicada incluso sin nuestro significado para que suceda.



Cuando estás saliendo con una mujer casada, es probable que recibas muchos juicios de ti o de terceros. Puede ser un desafío mantener la confianza y la intimidad cuando ella está en otra relación o cuando a usted le preocupa que otros se enteren o emitan juicios. Estas dificultades pueden llevarlo a preguntarse si la relación vale la pena. La mujer de la que te has enamorado es probablemente bastante increíble, quizás te preguntes si es posible superarla. No estás sin opciones.

Decide lo que quieres



Cuando se trata de aventuras amorosas, matrimonios no tradicionales o estar involucrado con alguien que ya está en una relación, todos tienen una opinión. Por lo general, es una opinión fuerte y no necesariamente un tipo de comprensión. Es posible que te critiquen mucho por enamorarte locamente de una mujer casada. Solo usted sabe realmente cuál es su situación, y es vital que tenga esto en cuenta al decidir qué quiere obtener de estar enamorado de una mujer casada. ¿Es esta una relación que esperas que termine con su divorcio y tu propio matrimonio con ella? ¿Es esta una situación en la que quieres dejar de sentir algo por ella porque va en contra de tus principios? ¿Quizás esté en un matrimonio abierto y tú estás tratando de descubrir dónde encajas? Hay muchos escenarios diferentes en los que surgen muchas preguntas diferentes. Lo que quieres del amor y de cualquier relación es esencial.

A pesar de las opiniones de todos los demás, no hay necesariamente una respuesta correcta o incorrecta aquí, pero tal vez haya una respuesta correcta para usted. Por supuesto, todo esto depende de lo que quieras. Tómate un tiempo para considerar lo que estás buscando en esta relación.



Ten una conversación abierta y honesta con ella



Quizás la parte más desafiante de estar locamente enamorado de una mujer casada es no saber exactamente cuál es tu posición en lo que respecta al futuro. ¿Te ama o solo busca algo de emoción? ¿Alguna vez consideraría realmente tener una relación solo contigo? Cuánto va a durar esto?

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Como estos pensamientos pueden ser angustiantes, puede ser beneficioso hablar con la mujer de la que se está enamorando y aclarar cualquier punto de incertidumbre. Esto no es fácil; Tener una conversación abierta y honesta da miedo y la mayoría de las personas se sienten incómodas al mostrar su vulnerabilidad a los demás. Sin embargo, es fundamental que sepa dónde se encuentra y qué quiere. En todas las relaciones, existe la necesidad de tener una comunicación honesta para ganar confianza y construir intimidad. Esto es especialmente importante si está enamorado de una mujer casada o si tiene una relación igualmente complicada.

Acepte que es posible que no obtenga lo que desea

Saber lo que quiere de cualquier relación puede ayudarlo a invertir mejor en su relación y en la felicidad general. Sin embargo, la persona de la que está enamorado ya tiene otra relación legal. Esté preparado para aceptar que ella puede optar por permanecer en su matrimonio sin importar lo que usted quiera. Puede ser doloroso sentarse y esperar a que su esposo deje a su esposa solo para que permanezcan juntos. A menudo, una mujer casada ha dedicado años de sacrificio y dedicación a construir un matrimonio y / o una familia. Incluso si ella solo ha pasado unos meses de matrimonio con su pareja, estas no son cosas fáciles de abandonar, incluso si ustedes dos están locamente enamorados.



Ser capaz de aceptar el resultado de cualquier situación, incluso si no es el resultado que deseaba, es crucial para ayudar a evitar la angustia emocional. Ser capaz de prepararse para los resultados adversos puede ayudar a fortalecer su resiliencia. Adoptar una actitud de aceptación hacia un resultado negativo puede ayudarlo a superar el dolor de recibir malas noticias sin depender de técnicas de afrontamiento dañinas.

Muchos psicólogos utilizan la idea de la aceptación radical para ayudar a los pacientes a superar situaciones dolorosas. La aceptación radical se centra en comprender lo que podemos y no podemos controlar y aceptar esta filosofía. Probablemente sintió que no podía controlar el enamoramiento de una mujer casada, pocos de nosotros parecemos ser capaces de controlar cada faceta de nuestra atracción por los demás. Si bien puedes controlar cómo expresas tu amor por alguien, no puedes controlar cómo se sienten o cómo deciden corresponder (o rechazar) estos sentimientos. Este concepto de aceptación radical puede ayudarlo si la relación con la mujer de la que está enamorado no continúa de la manera que usted desea.

La aceptación podría ser especialmente importante si no sabía que la mujer con la que estaba saliendo estaba casada. Si este es el caso, es probable que sienta traición y dolor en muchos niveles. Escuchar 'soy una mujer casada' de la boca de la mujer con la que estás saliendo puede ser un gran impacto. Si bien no tienes que aceptar su decisión de salir contigo sin decirte sobre su matrimonio como una decisión moral, puedes aceptar que eres capaz de controlar si te quedas o te vas.

Ser amable con usted mismo

Estar enamorado de una mujer casada puede generar muchos juicios tanto de usted como de los demás. Muy pocas personas están dispuestas a entender lo que es haberse enamorado de una mujer casada. Es importante practicar la amabilidad contigo mismo durante esta relación, sin importar el resultado. Ya sea que terminen juntos o no, querrá asegurarse de que haya alguien que pueda cuidar de usted durante toda esta confusión. Esa persona puede ser tú.

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A veces puede ser un desafío mostrarnos autocompasión cuando nos sentimos molestos o en una situación en la que podemos culparnos a nosotros mismos oa los demás. La experta en autocompasión, Kristen Neff, Ph.D., recomienda responder a sí misma como lo haría con un amigo que está pasando por lo mismo. Por ejemplo, si te sientes culpable por haberte enamorado de una mujer casada, imagina lo que le dirías a un amigo si hubiera estado en esa situación. Un amigo puede recordarte que no necesariamente puedes controlar a quién amas o que, pase lo que pase, siempre fuiste honesto y sincero contigo mismo. Por supuesto, también puede apoyarse en sus sistemas de apoyo social, pero también puede hacer maravillas ser ese amigo para usted mismo mientras navega por esta relación y sus sentimientos correspondientes.

Amar a una mujer casada que no es tu esposa

Si se ha casado y se ha enamorado de una mujer casada que no es su esposa, sus relaciones se vuelven aún más complicadas. Hay varios niveles confusos de emociones y confianza que se tratan aquí, y puede ser prudente buscar en la consejería matrimonial para obtener más información. Las personas casadas a menudo se encuentran en situaciones complejas y buscan todo tipo de consejos matrimoniales de amigos o profesionales de confianza. Los terapeutas de ReGain pueden ayudarlo a superar estas emociones complejas, ya sea a través de asesoramiento para parejas o asesoramiento individual.

Solo me atraen las mujeres casadas

Quizás sus sentimientos de amor por las mujeres casadas van más allá de una historia de amor de una sola vez. Tal vez te sientas atraído constantemente por las mujeres casadas y, a menudo, estás enamorado de ellas. Si este es el caso, es posible que desee evaluar qué es lo que busca del amor y por qué cree que las mujeres casadas pueden cumplirlo. Como esta es una tarea y una pregunta difíciles, puede ser conveniente buscar ayuda profesional adicional para ayudarlo a resolver su patrón de estar enamorado de mujeres casadas.

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Salir con una mujer casada no es tarea fácil. Después de un poco de autorreflexión, puede descubrir que una relación con una mujer casada no es para usted, puede decidir que quiere intentarlo solo para que ella lo derrote. Con las herramientas de la aceptación radical y la autocompasión, puede prepararse para cualquier resultado de esta relación mientras fortalece su salud mental en general.