Cuando puso ese anillo de bodas en tu dedo en ese día especial, pensaste con certeza que estarían juntos para siempre. La vida era perfecta y surrealista; usted y su cónyuge nunca pelearon y siempre estuvieron de acuerdo en todo. Ha pasado una década y te das cuenta de que tu matrimonio está en piloto automático. Las citas espontáneas y el coqueteo han dado paso a largos días en la oficina y a recoger a los niños de la guardería. Donde alguna vez tuvieron todo el tiempo del mundo para el otro ahora sucumbe a un beso antes de acostarse o un 'te amo', que en sí mismo es raro. Ha perdido interés en su cónyuge, su matrimonio, su futuro; y divorcio —la única palabra que juró que nunca entraría en su matrimonio— ahora ocupa el primer plano de sus pensamientos.
Estadísticas de disolución legal en los EE. UU.
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Según las estadísticas nacionales, las tasas de divorcio en Estados Unidos han aumentado de manera constante durante los últimos 150 años, aunque ciertos factores han interrumpido ese aumento constante. Por ejemplo, debido a la Gran Depresión en la década de 1930, muchas parejas optaron por permanecer juntas porque no podían pagar el costo y los cambios sustanciales de vida después del divorcio. No fue sino hasta que la tasa de desempleo disminuyó que continuó la tendencia al alza del divorcio. Después de la Segunda Guerra Mundial, hubo un aumento distintivo en la tasa de divorcios; en 1944 la tasa de divorcios era del 29%, en 1945 subió al 35% y en 1946 aumentó otros 8 puntos porcentuales al 43%. Algunos factores influyeron en este aumento: el estrés del despliegue llevó a algunos matrimonios al límite. Las esposas dejaron a los maridos por nuevas parejas mientras su cónyuge luchaba en el extranjero, y los maridos dejaron a sus esposas por las novias inglesas o alemanas que conocieron durante el despliegue. Además, las mujeres que trabajaron durante la guerra para apoyar el esfuerzo bélico encontraron libertad en el trabajo y no querían renunciar a ella.
El siguiente gran salto en la tasa de divorcios fue en la década de 1970. En 1970, la tasa de divorcios era del 35%, mientras que solo nueve años después saltó al 53%. Los cambios en las leyes de divorcio, incluida la opción de divorcio sin culpa y la capacidad de citar diferencias irreconciliables como motivo del divorcio, facilitaron mucho la obtención del divorcio, contribuyendo así al aumento.
La tasa de divorcios en EE. UU. Comenzó a caer lentamente a principios de la década de 1990 y desde entonces ha continuado con una tendencia general a la baja. De hecho, los estadounidenses de hoy en día en sus 20 tienen menos del 50% de posibilidades de divorciarse y sus posibilidades de permanecer casados están aumentando. La caída de la tasa de divorcios puede tener mucho que ver con los millennials y rsquo; actitudes hacia el matrimonio. A diferencia de los baby boomers que se casaron jóvenes independientemente de sus circunstancias, los millennials eligen casarse una vez que hayan completado su educación, hayan establecido sus carreras y tengan finanzas sólidas.
¿Cuál es la principal causa de divorcio en los Estados Unidos?
La falta de compromiso es la razón número uno para el divorcio, seguida de aventuras extramatrimoniales, demasiados conflictos y casarse demasiado joven. Estas son las diez razones principales para el divorcio en los EE. UU. A partir de 2014, según el Centro Nacional de Información Biotecnológica:
1. Falta de compromiso: 75,0%
¿Qué es el compromiso?
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El compromiso se define como la intención de mantener una relación a lo largo del tiempo. Primero, está el compromiso inicial, o la promesa, que tiene lugar cuando una pareja decide casarse y se ofrecen mutuamente su compromiso inicial con la relación a través de sus votos. A continuación, se mantiene el compromiso o se mantiene fiel a las palabras prometidas el día de la boda. Con el tiempo, el compromiso fuerte y dedicado no solo los mantendrá a ambos fieles a su matrimonio, sino que también lo fortalecerá. Pero esta dedicación puede cambiar y provocar una falta de compromiso. Este cambio ocurre porque estamos haciendo promesas sobre comportamientos y resultados, pero disminuyendo o ignorando el proceso necesario para lograr esos objetivos. Es como querer ser un jugador de béisbol profesional pero no estar dispuesto a dedicar el tiempo y el esfuerzo necesarios para lograr ese objetivo. Cuando una pareja comienza a experimentar pruebas como problemas económicos, celos, ajustes por tener hijos y problemas de intimidad, existe la posibilidad de que el compromiso de uno también se vea afectado.
¿Qué sucede cuando un cónyuge que solía estar comprometido comienza a cambiar? ¿Qué sucede cuando hay una falta de compromiso con el matrimonio? ¿Cómo afecta esa carencia negativamente a la base del matrimonio?
¿Cómo afecta la falta de compromiso al matrimonio?
Uno de los principales factores que contribuyen al sentimiento de falta de compromiso es que uno de los cónyuges o el otro, o ambos, comienzan a dar por sentado al otro cónyuge y la relación. La idea de que usted o su cónyuge sea la persona más especial del mundo ya no se nutre, y esta falta de atención o falta de sentimiento especial es lo que fomenta y alimenta el sentimiento de falta de compromiso.
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Una de las razones principales por las que la falta de compromiso causa la caída en un matrimonio es que una vez que el cónyuge comienza a dar por sentado a su pareja, uno o ambos cónyuges comienzan a alejarse de la relación. un efecto negativo directo en su matrimonio. La conclusión es que si uno se niega a trabajar en la relación, a nutrir la relación y a poner un esfuerzo continuo para mantener viva la chispa, el matrimonio no se salvará.
Muchos recién casados viven en una luna de miel sin hijos a quienes cuidar, sin grandes exigencias o presiones. Después de que la fase de luna de miel se disipa y algunos niños se agregan a la mezcla con el cambio de pañales a las 2:00 de la mañana y encuentran tiempo y energía después de un día completo de trabajo para ayudar a los niños con la tarea y cocinar la cena, sin mencionar la limpieza. después de la cocina, la atención se presta normalmente el uno al otro y la relación se ve comprometida. El matrimonio es duro. Requiere que ambos cónyuges trabajen duro para mantenerlo vivo. Si solo uno de los cónyuges se dedica a esto, no funcionará.
La falta de compromiso en el matrimonio puede llevar a la infidelidad, que es la causa número dos de divorcio en los EE. UU. Una persona que no siente la responsabilidad de comprometerse con sus votos podría ser susceptible a diferentes tipos de tentaciones.
Si su matrimonio ya está en un punto de comenzar a fracturarse y desmoronarse y no está comprometido a salvar su matrimonio, no hará el tiempo y el esfuerzo necesarios para acercarlos a usted y a su cónyuge. Además, es posible que no esté tan dispuesto a buscar ayuda para solucionar cualquier problema que pueda estar experimentando su matrimonio porque no desea poner su corazón en hacerlo funcionar. En esencia, sin compromiso, lo más probable es que ignore las necesidades de su cónyuge, sus responsabilidades y la cantidad y calidad de tiempo necesarias para resucitar su matrimonio.
Maneras de fortalecer el compromiso
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Según un enfoque en la Familia, aquí hay algunas formas de fortalecer y nutrir su compromiso conyugal:
Dígalo con acciones.Respalde su compromiso con la acción. Sea intencional. Esté disponible cuando su cónyuge quiera hablar. Abra su calendario para pasar tiempo de calidad a solas con los demás. Ríase juntos como solía hacerlo. Salgan como si todavía estuvieran contando.
Dígalo con palabras.Comunicar. Encuentre tiempo a solas sin distracciones y dígale a su cónyuge que está comprometido con su matrimonio por el resto de su vida. Asegúreles a sus hijos que usted y su cónyuge están comprometidos entre sí y con ellos en las buenas y en las malas.
Recuérdese.Recuerde todos los aspectos positivos de su matrimonio. Piense en el principio y recuerde por qué se enamoró de su cónyuge. Recuerda cuándo saliste y cómo no podías esperar a que sonara el teléfono.
Fijar metas.Imagínese cómo le gustaría ver crecer su matrimonio. ¿Qué áreas le gustaría ver mejorar? Trabaje con su cónyuge para crear un plan de juego para lograr esos objetivos y trabaje constantemente hacia esos objetivos. Celebren juntos en un fin de semana cuando hayan alcanzado una meta, sin importar cuán grande o pequeña sea.
Involucre a otros.Rodéese de personas comprensivas que compartan los mismos valores y quieran que su matrimonio tenga éxito. Forme socios de responsabilidad y aquellos que lo alentarán. Busque una pareja casada mayor que haya estado casada durante mucho tiempo para que los oriente y los anime a ambos.
Renueve sus votos matrimoniales. Exprese públicamente su compromiso continuo con su cónyuge. Invite a sus amigos y familiares a testificar y comprometerse a apoyar su matrimonio.
Si está luchando con un compromiso con su matrimonio o cualquier otro problema conyugal, buscar ayuda de un profesional de la salud mental puede ser beneficioso para el bienestar a largo plazo de su matrimonio. Regain siempre está disponible para aquellos que necesitan ayuda. Dado que la falta de compromiso es la principal causa de divorcio en los Estados Unidos, puede estar seguro de que no está solo y que en Regain estamos aquí para ayudarlo a superarlo. Con Regain, puede hablar con un terapeuta las 24 horas del día, los 7 días de la semana, los siete días de la semana. Con las opciones de chat, texto, teléfono y video chat, puede hablar con un terapeuta de la manera que sea más conveniente para usted.
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