Todos sabemos que la comunicación es importante para una relación, pero comprender cómo se comunica tu pareja no siempre es tan fácil como parece. Por ejemplo, puede tener un novio o un esposo que se comunica con usted, pero no de la misma manera que usted se comunica con ellos. Esto no significa que deba deshacerse de su relación con esa persona. Necesita aprender a adaptarse a su estilo de comunicación y dedicar tiempo para asegurarse de que su dinámica le permita comunicarse con su pareja de manera efectiva.
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Comprender cómo hablan contigo comienza con comprender cómo la mayoría de los hombres se comunican con sus parejas. ¿Estás tratando de entender mejor a tu novio oa tu marido? Si es así, aquí hay un análisis de cómo piensan la mayoría de los hombres y cómo afecta su relación.
Los hombres tienden a ser más prácticos que emocionales
Los hombres tienden a estar más basados en soluciones que guiados por sus emociones. Esto significa que a menudo se comunicarán o interactuarán con otros en un intento por hacer algo, no para comprender necesariamente las emociones detrás del problema. Imaginemos, por ejemplo, que le está contando a su pareja algunas de sus fuentes de estrés recientes. En lugar de escuchar con la intención de validar sus sentimientos o compartir su experiencia, es posible que aborden la conversación con la intención de resolver su problema.
Cuando usted y su pareja participan en este tipo de dinámica de conversación, y ambas partes tienen objetivos diferentes, es posible que sienta que su pareja no está realmente escuchando o que no le importan sus sentimientos (puede pensar que se está quejando ellos también), y tu pareja puede ponerse a la defensiva si crees estas cosas sobre ellos. Debe ayudarlos a comprender que es posible que no desee una solución. A veces necesitas que te escuchen.
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Utilizarán menos comunicación no verbal
Las mujeres tienden a usar más lenguaje corporal y prestan atención a las señales de comunicación no verbal para ayudarlas a comprender lo que la otra persona está pensando o sintiendo, especialmente si no están seguras de lo que la otra persona está diciendo. Los hombres, por otro lado, tienden a tener una comunicación verbal más directa y usarán muy poco lenguaje corporal no verbal para transmitir el mensaje. Cuando sientes que no puedes leer a tu hombre, puede ser algo frustrante, especialmente si le dices que cambie su estilo de comunicación para que puedas sentirte más cómodo.
La mejor manera de abordar esto es trabajar para generar confianza en su relación. No necesitará leer a su pareja si sabe que lo que está diciendo es la verdad y se adaptará mejor a la forma en que interactúan juntos a medida que se desarrolle la relación. Si la confianza es un problema y solo puede confiar en su palabra, depende de usted continuar o no la relación.
Las conversaciones con otras personas importantes a menudo serán breves
Como se dijo anteriormente, los hombres abordan la mayoría de las conversaciones con la intención de encontrar una solución. Una conversación con ellos es algo que solo se usa para abordar un problema e identificar la forma correcta de solucionarlo. Puede que no estén tan interesados en conversaciones que no tienen sentido para ellos. Por lo tanto, muchas interacciones que puedas tener con tu esposo o tu novio serán breves ya que están hablando con la intención de resolver un problema que puedas tener.
Las mujeres, por otro lado, pueden querer hablar con su pareja para aprender más sobre ellas, hablar sobre sus sentimientos o tratar de que su hombre se abra. Estas dos cualidades en conflicto pueden hacer que parezca que uno de los socios es difícil, mientras que el otro no parece importarle lo suficiente, lo que no suele ser cierto en las relaciones comprometidas. Debes hablar sobre esto con tu pareja para hacerle saber que, si bien comprendes que algunas conversaciones no requerirán un intercambio extenso, aún quieres poder hablar en ocasiones. El compromiso y la franqueza sobre los estilos de comunicación facilitan que ambos obtengan lo que quieren de sus interacciones entre ellos.
Puede responder a situaciones negativas retirándose
Debido a que las mujeres son más emocionales por naturaleza, esperan que sus conversaciones con su pareja sean exploratorias y empáticas mientras resuelven sus problemas. Cuando se encuentran con situaciones negativas en sus vidas, quieren hablar de ello con los demás y expresar sus sentimientos. Es por eso que es posible que desee acudir a su hombre con sus problemas cuando surjan. Le ayuda a sentirse comprendido y validado, y le proporciona una fuente de consuelo y apoyo cuando se enfrenta a algo indeseable. También puede demostrar la intimidad de su relación, ya que puede ser vulnerable y dejar entrar a su pareja con facilidad.
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Si bien nos hemos despojado de muchos estereotipos de género que han contribuido negativamente a la forma en que los hombres se han expresado a los demás y a sí mismos, muchos hombres todavía abordan las emociones reprimiéndolas o lidiando con ellas por su cuenta. Es posible que solo necesiten pasar un tiempo a solas para superar sus sentimientos negativos, o es posible que no tengan ganas de hablar de eso, pero pueden manejar sus emociones por sí mismos. Desde la perspectiva de una mujer, esta falta de comunicación puede parecer que su esposo o novio no confía en ella o que no se preocupa lo suficiente por ella como para compartir estos sentimientos y experiencias.
Es importante saber que este es un mecanismo de afrontamiento común para muchos hombres. Es posible que no necesiten resolver todo con usted, y es posible que no crean que todas las experiencias justifican traer estos problemas a la relación. Siempre que esto no afecte negativamente su salud mental o cree problemas en la relación, este tipo de comportamiento no debería ser demasiado preocupante, y no es necesario que lo tome como algo personal.
Los hombres responden mejor cuando pueden liderar
A nadie le gusta que le digan qué hacer, y muchos hombres sienten que su pareja está tratando de controlar sus acciones si reciben órdenes con regularidad. Aunque algunos hombres pueden ser pasivos con su pareja, aquellos que asumen un rol de liderazgo pueden sentirse inseguros si no pueden tomar la iniciativa o sienten que no tienen control sobre la dirección de las cosas que suceden en su relación. Pueden sentirse incompetentes si sienten que sus recordatorios para hacer ciertas cosas les dicen que no están haciendo lo suficiente en la relación o que están haciendo un mal trabajo con las cosas que están haciendo.
Si bien no debería tener que tratar a su hombre como a un niño (y ciertamente puede hablar sobre el tema de la actitud defensiva si se convierte en una base constante), es posible que desee tratar ciertas cosas como una sugerencia en lugar de una orden. Por ejemplo, en lugar de intentar decirles que hagan algo, haz que parezca que es su idea o que tienen múltiples opciones que pueden seguir. Esto les permitirá sentir que están a cargo de sus acciones. Por supuesto, nunca debe tratar con alguien que no lo escuche o que tenga que decirle que haga cosas que ya debe estar haciendo.
Cómo comunicarse mejor con su novio o esposo
Puede ser fácil pensar que comunicarse en una relación es tan simple como hablar con su pareja, pero cada uno de nosotros tiene nuestras estrategias de comunicación únicas que pueden dificultarnos entender lo que nuestra pareja necesita y cómo satisfacer esas necesidades mientras tenemos nuestro sus propias necesidades cubiertas también. La guía anterior te ayudará a comprender mejor cómo se comunica tu hombre y qué debes hacer para adaptarte a este estilo y así poder tener una relación sólida con tu pareja.
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Dicho esto, hay un par de cosas que debe recordar al realizar estos ajustes. Lo más importante es que usted y su pareja no se tomen personalmente los problemas de comunicación. La mayoría de las veces, las parejas no tienen la intención de hacerse daño cuando actúan de cierta manera. Si usted y su pareja continuamente reaccionan exageradamente a estos problemas menores, es dudoso que puedan permanecer juntos. Lo segundo que debe recordar es asegurarse de que tanto usted como su pareja estén satisfechas y que respeten la forma en que se comunican. Algunas cosas deben cambiarse y otras son parte de la personalidad de alguien. Sea respetuoso, asegúrese de que ambos sean escuchados y no intente cambiar por completo a su pareja o hacer que su pareja comprenda las emociones detrás del problema, necesariamente usted.
Aprender a comunicarse eficazmente con su pareja puede ser un proceso difícil y es posible que necesite ayuda en el camino. ¿Está usted y su pareja teniendo problemas para aprender a comunicarse bien entre sí? Si es así, debe visitar ReGain. ReGain es una plataforma de asesoramiento en línea que lo conectará con un terapeuta certificado que puede ayudarlo a usted y a su pareja a resolver sus problemas de comunicación. Simplemente conéctese en línea cuando le convenga y obtenga la ayuda que necesita. ¡Haga clic en el enlace de arriba para comenzar hoy!
