Los diferentes tipos de abuso doméstico y cómo obtener ayuda

El abuso doméstico, o más comúnmente conocido como abuso conyugal o violencia doméstica, es un problema grave que le puede pasar a cualquier persona sin importar su género, raza, edad o cultura. Desafortunadamente, este tipo de violencia ocurre con frecuencia y es bastante común. De hecho, en Estados Unidos, cada nueve segundos, una mujer es golpeada o agredida. Lamentablemente, una de cada tres mujeres y uno de cada cuatro hombres en todo el mundo ha experimentado algún tipo de violencia física por parte de su pareja íntima. Esto puede incluir cualquier cosa, desde empujar hasta abofetear o golpear. Sin embargo, el abuso conyugal puede ser más que solo abuso físico. Hay muchas formas de abuso, incluido el verbal, emocional, sexual, controlador y financiero.

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Abuso físico

El abuso físico puede ocurrir de inmediato, o puede ocurrir tan gradualmente que ni siquiera se da cuenta de que está sucediendo. Puede comenzar con solo empujar o empujar y escalar a temblores, bofetadas, patadas e incluso puñetazos o estrangulamientos. En muchos casos, el abusador es muy cariñoso y cariñoso al principio y es posible que no muestre ningún signo de comportamiento abusivo durante años. Entonces de repente se rompen y te empujan o te abofetean por alguna razón. Pueden disculparse y decir que nunca volverá a suceder. Pero lo hace. De hecho, en la mayoría de los casos se convierte en abuso y lesiones graves e incluso puede provocar la muerte si no recibe ayuda. Nadie tiene derecho a hacerle eso a nadie. Va contra la ley y debes huir.



Abuso verbal

Ya sean amenazas, insultos, gritos o aterrorizar, el abuso verbal puede ser tan aterrador y dañino como el abuso físico. El abuso verbal es a veces incluso más degradante y doloroso que el abuso físico porque las palabras que dice su abusador pueden quedarse en su cabeza para siempre y durar más que una bofetada o un puñetazo. Las amenazas y los insultos no es una forma normal de que lo hagan las personas que se aman, sin importar lo enojadas que estén. Si tu pareja te insulta, te dice que eres feo o que nadie te querrá jamás, o se burla de ti frente a otras personas, todo esto es abuso verbal y puede ser tan dañino como cualquier otro tipo de abuso. .



Abuso emocional



El abuso emocional o mental incluye intimidación, insultos, acusaciones, ignorar, menospreciar e incluso obligarlo a beber o consumir drogas. Similar al abuso verbal, los abusadores emocionales tienden a insultar o humillar a su pareja en un intento de hacerles pensar que no valen nada o de asustarlos para que hagan lo que quieren que hagan. Su abusador puede amenazarlo con matarlo o decirle que está loco y que todo es culpa suya. Pueden ignorarlo durante días o descuidar sus necesidades, sin permitirle hablar ni ver a nadie. El abuso emocional tiene que ver con la manipulación y la coacción para que se comporte como su abusador quiere que lo haga.

Abuso sexual

A veces, el abuso sexual ni siquiera se siente como abuso. Puedes pensar que tu pareja solo está teniendo sexo contigo porque te ama y que si tú no lo quieres, quizás tú seas el problema. Eso es exactamente lo que tu pareja quiere que pienses. Ya sea que esté casado o en una relación con su abusador, si no quiere tener relaciones sexuales y ellos lo hacen de todos modos, eso es abuso sexual. Ni siquiera tiene que ser una relación sexual. El solo hecho de que te toquen o incluso que hablen de sexo frente a ti puede ser una forma de abuso sexual. En el pasado, muchas personas pensaban que si estabas casado o en una relación con alguien, estabas obligado a tener relaciones sexuales con esa persona. Sin embargo, esto es una absoluta tontería. Si dices que no y lo hacen de todos modos, eso es abuso sexual.

Controlador



Al igual que con otros tipos de abuso, ser controlado por alguien puede suceder tan gradualmente que ni siquiera se da cuenta de que está sucediendo. Puede comenzar con su pareja preguntándole dónde ha estado o revisando su teléfono o el kilometraje de su automóvil. Es posible que comiencen a cuestionar a su familia y amigos sobre lo que hace cuando está con ellos. Con el tiempo, su pareja puede empezar a impedirle salir con amigos o familiares e incluso puede impedirle trabajar. Pueden aislarlo de todos si se llevan su automóvil, dinero y teléfono para que no pueda obtener ayuda. Tu abusador solo quiere controlar todo lo que haces para que sientas que no tienes otra opción que hacer lo que ellos quieren.

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Abuso financiero

También conocido como abuso económico, esta es una forma de controlar a alguien controlando sus ingresos. Es posible que su pareja no le permita tener dinero o que le quite sus cheques de pago. Pueden gastar todo el dinero en drogas, alcohol o cualquier otra cosa que quieran y culparlo por no tener el dinero para pagar las cuentas. Puede comenzar cuando su pareja simplemente le pide que ponga su cheque en su cuenta para combinar sus ingresos y pagar facturas. Es posible que le digan que van a pagar las facturas, por lo que no tiene que preocuparse por eso. Sin embargo, eventualmente, será un problema de control, ya que su pareja no le permite tener acceso a la cuenta y no paga las facturas ni compra alimentos y otras necesidades.

Su abusador también puede hacer que pierda cualquier trabajo que obtenga al llamarlo y acosarlo a usted y a sus compañeros de trabajo o hacer que llegue tarde al trabajo. Este tipo de abuso puede dificultarle la obtención de dinero para alejarse de su abusador. Eso es parte del plan, ya que su pareja sabe que usted no tiene dinero para irse, ni vehículo ni gasolina, y es probable que también lo haya aislado de toda su familia y amigos.

Aislamiento

Esto puede parecer inocente al principio, ya que tu pareja solo quiere pasar tiempo contigo 'a solas' y te mantiene en casa con ellos en lugar de ir a visitar a familiares o amigos. Es posible que le digan a su familia y amigos que no quiere verlos o incluso pueden amenazarlos con lastimarlos si siguen tratando de hablar con usted. Con el tiempo, te das cuenta de que no tienes a nadie a quien acudir cuando necesitas que alguien te ayude. Sin embargo, siempre hay alguien a quien acudir. Incluso si no tiene dinero o no puede ponerse en contacto con familiares o amigos. Hay personas que pueden ayudar. Profesionales como la policía o un consejero pueden ayudarlo a alejarse de su abusador. Y un consejero o terapeuta puede ayudarlo a sanar.

Aléjate

Lo primero que debe hacer es ponerse a salvo. Puede llamar a la policía y hacer que arresten a su abusador o simplemente alejarse de su abusador. Puede pensar que no tiene adónde ir, pero hay muchos refugios para víctimas de violencia doméstica que pueden ayudarlo. Incluso si tienes hijos. De hecho, especialmente si tienes hijos. Ya sea que su abusador haya abusado de sus hijos alguna vez o no, ellos están siendo lastimados simplemente por presenciar el abuso. Y esto es abuso emocional para ellos. Así que también están siendo abusados.

Si está siendo abusado, no importa qué tipo de abuso sea, está en peligro y necesita irse o arrestar a su abusador. A veces puede ser difícil probar que su abusador lo ha lastimado, especialmente con abuso emocional, verbal o financiero. En estos casos, es mejor simplemente alejarse de ellos. Si no tiene familiares o amigos cerca, vaya a la estación de policía o al hospital más cercano. Encuentre un refugio que ayude a las víctimas de abuso y cuénteles lo que está sucediendo. Ellos lo ayudarán o encontrarán a alguien que pueda ayudarlo.

Consigue ayuda

Una vez que se aleje de su abusador, es importante mantenerse alejado de él. Muchos abusadores llorarán y dirán cuánto lo sienten y que nunca volverá a suceder. Prometerán obtener ayuda y cambiar. No puedes caer en eso. Manténgase alejado no importa lo que digan. Por supuesto, quiere creer que lo lamentan y que nunca volverán a hacerlo. Los amas y quieres que tu relación funcione. Pero para que cambien, necesitan asesoramiento. Y tu tambien.

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Consejería de parejas

Elegir hablar con un consejero o terapeuta puede ser tan aterrador como ser abusado, pero una vez que te das cuenta de lo bien que te hace sentir dejar salir todo eso, contarle a alguien lo que te está pasando, te sentirás mucho mejor. Por supuesto, no te sentirás mejor de la noche a la mañana por arte de magia, y es posible que sigas teniendo dudas sobre si debes volver con tu pareja o no. Siempre que se mantenga al día con la consejería, pronto aprenderá que nada de esto es culpa suya y que no depende de usted cambiar. Depende de ellos. Y debes preocuparte por ti mismo. Deje que su abusador se preocupe por sí mismo, y si terminan recibiendo ayuda en el futuro, ustedes dos pueden hacer consejería de pareja juntos. Si no es así, debe seguir adelante y dejarse curar.