¿El amor es una droga? ¿Qué es la hormona del amor?

Para muchos, el amor es una emoción inexplicable que casi parece sobrenatural. Es irracional, surge de la nada, es poderoso y puede ser voluble. Muchos han intentado comprender qué es el amor y, para algunos, nos hace humanos.

Sin embargo, cuando miras el amor científicamente, los químicos en el cerebro pueden ayudar a explicar este estado emocional. Todo lo que experimentas son sustancias químicas cerebrales, y el amor no es una excepción. No se trata de devaluar el poder del amor, sino simplemente de explicarlo. En esta publicación, veremos la ciencia del amor y le diremos en qué se parece a una droga.



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Oxitocina

Deberíamos comenzar este artículo hablando de la oxitocina, también conocida comohormona del amor. A pesar de su nombre, la oxitocina está involucrada en otras emociones además del amor. Es una hormona materna, que se libera durante el parto. Otras emociones asociadas con la oxitocina incluyen empatía, sexo, relaciones y confianza. Se produce en el hipotálamo, que es una sección específica de su cerebro. Por lo general, las mujeres experimentan más la sustancia química.



El nombre de la hormona del amor proviene del hecho de que los niveles aumentan durante las relaciones sexuales, particularmente durante el orgasmo, así como en las actividades íntimas como abrazos, besos y caricias.



Como una droga

Se ha demostrado que la oxitocina beneficia a muchas personas, incluidas aquellas con trastorno del espectro autista, ansiedad y otros trastornos mentales. También se vende como droga. Esta droga se llamaPitocinay tiene muchos usos. La oxitocina puede ayudar a las mujeres a dar a luz y reduce los efectos secundarios negativos asociados con el parto, como el sangrado. Dicho esto, se monitorea cuidadosamente durante la inyección, ya que demasiado puede dañar el útero.

Curiosamente, la oxitocina se puede utilizar para terminar un aborto espontáneo o inducirlo. Si tiene problemas para abortar, los médicos pueden administrarle una inyección de oxitocina para finalizar este proceso.

Oxitocina y amor



Por supuesto, vinimos aquí para aprender más sobre cómo está vinculado al amor. Se ha descubierto que las parejas, generalmente en las primeras etapas del romance, tienen un nivel de oxitocina más alto que las que están solteras. Las parejas tempranas están más involucradas sexualmente, por lo que el aumento de oxitocina tiene sentido.

Biológicamente, ¿por qué aumenta la oxitocina cuando tenemos relaciones sexuales? Ayuda a que las erecciones duren más tiempo y se libera durante el orgasmo. Algunos creen que ayuda a que los espermatozoides lleguen al óvulo más fácilmente.

La oxitocina también puede afectar sus emociones. Ciertos comportamientos pueden cambiar debido a que la oxitocina los afecta. Los niveles altos pueden generar confianza, relajación y menor ansiedad, lo que puede ser un buen tratamiento para muchos trastornos mentales.

Es una sustancia química compleja y aún no se comprende completamente. Tiene muchas funciones, y no todas involucran el amor, a pesar de lo que sugiere su apodo. Y es solo una sustancia química que puede afectar el comportamiento de su cerebro. El cerebro es más complejo que tener una sola sustancia química para una emoción. Muchos productos químicos pueden afectar una emoción, y lo discutiremos a continuación.

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Testosterona y amor

Otra hormona involucrada en los hombres cuando se trata de amor: la testosterona. La testosterona, como probablemente sepa, hace que un hombre sea competitivo, y los niveles más bajos están relacionados con un bajo deseo sexual, depresión y fatiga. Con el tiempo, los niveles de testosterona disminuyen, por lo que es un poco difícil controlarlos.

Para los hombres, necesitan tener buenas cantidades de oxitocina y testosterona. Cuando se trata de oxitocina, puede hablar más con su cónyuge, abrazar más, besar y simplemente tener intimidad entre ellos. En cuanto a los niveles de testosterona, puede aumentarlos mediante terapia hormonal, ejercicio o conviviendo con otros hombres. Además, la testosterona puede aumentar mediante la validación. Ganar en la vida, incluso ver ganar a un equipo deportivo, también puede aumentar la testosterona.

Hormonas en diferentes etapas

Tus hormonas pueden cambiar según la etapa del amor en la que te encuentres. Veamos algunas de esas etapas y veamos cómo cambian esas sustancias químicas.

Lujuria

La lujuria es una etapa que puede ser propia, en la que te sientes atraído sexualmente por alguien, tienes una relación sexual con esa persona y luego la relación se desmorona una vez que la lujuria desaparece. Sin embargo, la lujuria también puede ser el comienzo de una nueva relación. La lujuria, en esta etapa, implica la liberación de estrógeno y testosterona. Discutimos cómo la testosterona afecta el impulso sexual y el estrógeno también ayuda a las mujeres. Sin embargo, las mujeres también liberan testosterona durante un encuentro sexual.

Estar enamorado

Cuando realmente te enamoras de alguien, esta es la siguiente etapa. Aquí es cuando esa persona siempre está en tu mente. Te mantienen despierto por la noche, pueden comer menos y simplemente están borrachos de amor. Esta etapa también involucra químicos, y veamos los tres que se liberan:

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  • La dopamina es la sustancia química asociada con la recompensa. Recibe un obsequio o experimenta una recompensa de alto riesgo, y luego los químicos lo golpean. La dopamina es una de las razones por las que las personas tienen adicciones a las drogas. Reciben una gran cantidad de dopamina cuando la usan por primera vez, y luego se pasan la vida persiguiendo la dosis de dopamina. En una relación, hay riesgo y recompensa, como invitar a salir a la chica que amas y hacer que ella diga que sí.
  • Este es un neurotransmisor que se ha relacionado con la excitación y la preparación.
  • Esta es una sustancia química en su cerebro que se ha relacionado con la reducción de la depresión, lo que lo hace sentir menos ansioso, lo mantiene concentrado y lo mantiene calmado. Cuando te atrae alguien, sientes que estás en paz, y la serotonina es un agradecimiento por eso.

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Esta etapa del romance es importante. Una vez que la borrachera amorosa se ha ido, ¿entonces qué? Si no hay apego, entonces la relación no durará. El compromiso es cuando quieres construir un futuro con esta persona, y en este momento también se liberan sustancias químicas en tu cerebro, que incluyen:

  • La sustancia química del amor regresa y es especialmente frecuente cuando una pareja tiene un hijo. El deseo de construir un futuro con este niño es bastante fuerte y, por eso, se seguirá produciendo oxitocina.
  • Esta es una sustancia química asociada con los riñones, pero los científicos han descubierto un vínculo entre la vasopresina y comprometerse con alguien.

El cerebro es bastante increíble, liberando sustancias químicas para diferentes situaciones en diferentes momentos. Incluso durante la angustia.

Tu cerebro en la angustia

Cuando ocurre una angustia, su cerebro también tiene diferentes sustancias químicas. Volvamos a la dopamina. Como se mencionó anteriormente, la dopamina está asociada con la recompensa y es la cantidad de personas que se vuelven adictas a las drogas. Cuando te enamores, ya no estás experimentando ese subidón de dopamina, por lo que tu cuerpo entra en pánico y trata de encontrar una manera de recuperarlo.

Algunas personas encontrarán formas desesperadas de recuperar ese sentimiento. Pueden convertirse en una relación de rebote complicada o tratar de recuperar a su ex desesperadamente. Una vez que el polvo se asienta, su cerebro vuelve a la normalidad y puede ver la relación con disgusto o vergüenza. El amor es ciego, y una de las razones por las que ciega se debe a las sustancias químicas que estás experimentando.

Otras hormonas que se liberan en este momento incluyen la adrenalina. Todos sabemos que la adrenalina está relacionada con las sensaciones de lucha o huida, y esta es otra razón por la que puede intentar arreglar su relación o entablar una nueva lo antes posible. El cortisol es otra hormona que puede afectarle. Estas hormonas pueden hacer que no duerma por la noche, hacer que su corazón lata de manera extraña e incluso controlar su sistema inmunológico. ¿Alguna vez te enfermaste después de una ruptura? Esta es la razón por.

Por supuesto, no debe usar sus productos químicos como excusa para hacer algo de lo que pueda arrepentirse. Aún puede controlar sus acciones y puede arreglar sus emociones hablando con amigos o tratando de tener citas informales para adormecer el dolor. Entendemos que la ruptura es difícil, pero no acoses a tu ex, no trates de entablar una relación seria cuando no estás listo y no trates de dejar que el dolor te deprima. Si aún no sabe qué hacer & hellip;

Busca ayuda

Al final, el amor no es más que sustancias químicas, y si necesitas que alguien te explique cómo funciona el amor o te diga cómo puedes lidiar con tus problemas, entonces es posible que desees hablar con un terapeuta para obtener más información. Un terapeuta puede decirte por qué estás experimentando las emociones que estás sintiendo y ayudarte cuando estés lidiando con la angustia. Los químicos en su cerebro pueden cegarlo, y puede ser bastante difícil para usted concentrarse y decidir qué hacer a continuación. Un terapeuta puede enseñarle cómo ser más consciente y racional cuando los productos químicos quieren que haga algo tonto.

Si tienes problemas con tu relación, los químicos en tu mente pueden hacerte sentir irracional y empeorar la discusión. Un terapeuta puede ser la cabeza fría que puede calmarlo a usted y a su pareja y ayudarlo a encontrar soluciones.

No dejes que los productos químicos se hagan cargo. En cambio, comprenda cómo le afectan y viva una vida mejor por ello.

Preguntas frecuentes (FAQ)

¿Cuál se conoce como hormona del amor?

Cuando la gente habla de la hormona del amor, normalmente se refiere a la oxitocina. La oxitocina se produce en el cuerpo como resultado del aumento de los niveles de dopamina y serotonina. La dopamina y la serotonina son reacciones al sentirse atraído por otra persona y, en última instancia, conducen a la producción y liberación de la hormona oxitocina. Por esta razón, la gente llama a la oxitocina la hormona del amor.

¿Los hombres producen oxitocina?

La oxitocina es una hormona que se encuentra tanto en hombres como en mujeres. Si bien los efectos de unión de la oxitocina pueden no coincidir con los estereotipos sociales sobre los hombres y la masculinidad, los hombres todavía se ven afectados por la oxitocina y sus consecuencias. Por ejemplo, un estudio de 2012 analizó los vínculos e interacciones entre varios padres y sus respectivos bebés de 5 meses. Algunos padres recibieron una inyección de oxitocina en forma de aerosol nasal y otros no. Los padres que habían estado expuestos a la oxitocina como parte del experimento estaban mucho más atentos y activos cuando se trataba de interactuar con sus bebés que los que no habían recibido oxitocina. Entonces, los investigadores concluyeron que su vínculo era más estrecho como resultado de la oxitocina.

Existe otra hormona, llamada vasopresina, que también se encuentra en el cuerpo masculino. También se cree que la vasopresina contribuye y estimula el instinto de unión en la medicina, al igual que la oxitocina.

¿Qué le hace la oxitocina a su cuerpo?

La oxitocina, la hormona del amor, puede tener varios efectos en su cuerpo. Por ejemplo, es una hormona que actúa contra muchas de las respuestas físicas al estrés, como músculos tensos, hiperventilación y latidos cardíacos acelerados. Esto significa que la oxitocina es una hormona que puede contrarrestar muchos de los síntomas de un ataque de pánico o ansiedad. Además, muchas personas oxitocina la hormona del amor porque ayuda a fortalecer los lazos entre las personas y los recuerdos. Esto significa que ayuda a fomentar un sentido de cercanía y 'amor'. entre dos personas, o entre una persona y sus experiencias.

La oxitocina es una hormona que afecta a todo el cuerpo, incluida la mente. Por ejemplo, se ha demostrado que esta poderosa hormona aumenta la eficacia de la comunicación entre los socios, especialmente cuando están en desacuerdo o discutiendo. Esto se debe a que se cree que la oxitocina intranasal le ayuda a detectar señales sociales y otras pistas de comunicación no verbal. Esto, a su vez, le ayuda a comunicarse de forma más eficaz, incluso en situaciones de carga emocional.

¿Qué es la hormona de la felicidad?

Hay cuatro hormonas principales que se han atribuido a los sentimientos positivos y la felicidad. Estos son la dopamina, serotonina, endorfinas y oxitocina. Las cuatro hormonas se emiten cuando el cerebro y el cuerpo experimentan estímulos positivos o placenteros, por lo que su liberación a menudo se interpreta como felicidad. Algunos también llegan a llamar a la oxitocina una hormona del amor, ya que no solo indica felicidad sino que también impulsa a uno a apegarse emocionalmente a los estímulos. Esto significa que la oxitocina es una hormona que a menudo hace que las personas se sientan enamoradas, como respuesta a una atracción, física o de otro tipo, hacia otra persona.

¿Qué alimentos aumentan los niveles de oxitocina?

La oxitocina es una hormona cuya liberación puede ser provocada por el consumo de algunos alimentos específicos. Estos alimentos a menudo se conocen como afrodisíacos, ya que supuestamente hacen que la gente 'se enamore' de la gente. mientras los come. Sin embargo, esta sensación probablemente se puede atribuir al aumento de los niveles de oxitocina.

Algunos de los mejores alimentos para aumentar los niveles de oxitocina son los higos, los aguacates, las espinacas, el té verde y la sandía. Para los hombres, las almendras y otros alimentos con alto contenido de ácidos grasos omega 3 pueden complementar la oxitocina liberada al aumentar la libido. Para las mujeres, el café puede ayudar a aumentar el deseo sexual al mismo tiempo que mantiene un buen equilibrio de las hormonas del bienestar.

¿Cuáles son las cuatro hormonas felices?

Hay cuatro hormonas que, en última instancia, te hacen sentir más feliz. Son:

  1. Dopamina: esta es una hormona que actúa como un neurotransmisor en el sistema de recompensa del cerebro. Se activa cuando experimentas algo placentero. También está vinculado a los procesos de aprendizaje y formación de recuerdos, entre otros.
  2. Oxitocina: a esto también se le conoce como la hormona del amor, porque ayuda a promover la confianza, la empatía y el vínculo. La oxitocina se libera durante las actividades de contacto cercano con una persona de confianza, como amamantar, abrazar, besar y tener relaciones sexuales. Ayuda a regular las respuestas físicas a los factores estresantes, lo que le ayuda a sentirse más a gusto y relajado.
  3. Serotonina: esta es una hormona que actúa como neurotransmisor en el sistema regulador del cerebro. Esto significa que la serotonina juega un papel muy importante en mantener en orden el ciclo del sueño, el apetito y la memoria. Cuando tienes buenos niveles de serotonina, tu cuerpo puede funcionar con regularidad y te sentirás más feliz y menos estresado.
  4. Endorfinas: son la primera respuesta del cuerpo al estrés o la incomodidad, y actúan como analgésicos del cerebro. Las endorfinas se producen más fácilmente cuando hace ejercicio, tiene relaciones sexuales, come algo o realiza otras actividades que el cerebro percibe como una recompensa.

Estas hormonas no necesariamente causan felicidad, pero son la respuesta natural del cuerpo a las cosas que te hacen feliz. Entonces, cuando siente los efectos de estas hormonas como resultado de una entrada positiva, generalmente siente una oleada de felicidad y emociones positivas.

¿Qué desencadena la liberación de oxitocina?

En términos de las actividades del día a día, acurrucarse, besarse o vincularse socialmente son excelentes formas de estimular la liberación de oxitocina. Estas actividades de estrecho vínculo hacen que el cerebro libere oxitocina como respuesta a la entrada positiva. A su vez, el cerebro lee la liberación de oxitocina como un signo positivo de una interacción positiva y usted se siente más feliz en general.

Si bien estas pequeñas actividades de vinculación pueden liberar algo de oxitocina, la mayor oleada de oxitocina se produce justo después del parto. Después del agotador proceso de dar a luz a un bebé, el cerebro de la mujer libera una gran cantidad de oxitocina. Esta hormona hace que la madre se vincule con el bebé en lugar de sentir resentimiento o rechazarlo. La lactancia también provoca la liberación de grandes cantidades de oxitocina, lo que fortalece el vínculo entre la madre y el niño.

¿Puede la oxitocina causar depresión?

En algunos casos, la oxitocina puede causar dolor o desencadenar un daño emocional. Esto se debe a que la liberación de oxitocina durante experiencias estresantes o dolorosas puede enviar señales contradictorias al cerebro. Esto significa que el cerebro podría tener más dificultades para reaccionar correctamente a las entradas positivas en el futuro. En general y con el tiempo, esto tiene el potencial de contribuir a la ansiedad, especialmente en las mujeres. Las reacciones típicas a este estrés y ansiedad a menudo se presentan como síntomas similares a los de la depresión.

Por lo tanto, si bien la oxitocina podría no causar directamente depresión clínica, puede provocar síntomas similares a la depresión y un empeoramiento o un estado de ánimo menos estable, especialmente en las mujeres.