No estoy seguro de cómo hacer que mi novio me quiera sexualmente: Navegando impulsos sexuales desiguales

El sexo a menudo se presenta como el pasatiempo favorito de los hombres y una obligación desafortunada para las mujeres. Esto se puede ver en muchos programas de televisión y películas, pero a menudo se perpetúa en artículos sobre sexo, matrimonio y relaciones. A pesar de la naturaleza omnipresente de este mito, los hombres y las mujeres no caen, por defecto, en el campo de los maníacos sexuales y la mojigatería, y muchas relaciones luchan con impulsos sexuales desiguales, en los que un hombre en la relación está menos interesado en el sexo que en su compañero. ¿Qué haces cuando tú y tu pareja tienen impulsos sexuales diferentes e incluso contradictorios?

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Los mitos de los impulsos sexuales de género

Existe la idea persistente de que todos los hombres aman y anhelan el sexo, tanto como puedan, con tantas mujeres como puedan, mientras que las mujeres aman y ven el sexo como un mal necesario en su búsqueda para obtener el amor. Aunque el advenimiento del movimiento de mujeres, el feminismo y el intento de destrucción de las narrativas falsas que involucran al género han trabajado arduamente para desmantelar la idea defectuosa de que los impulsos sexuales son poderosamente biológicos e inextricablemente vinculados a los sexos, todavía es un lugar común asumir que 'los muchachos serán muchachos' y esclavos de sus apetitos sexuales, mientras que las mujeres soportarán el peso de tener que aceptar las necesidades de los hombres y reprimir las propias.



A pesar de la narrativa, tanto hombres como mujeres experimentan diferencias significativas en sus impulsos sexuales. Algunos hombres no desean tener relaciones sexuales con tanta frecuencia o intensidad como la supuesta norma, mientras que algunas mujeres tienen impulsos sexuales extremadamente altos que se desvían de la supuesta norma. Cualquiera de los dos sexos, asumiendo que el otro encajará perfectamente en una caja estereotipada, es una receta para el desastre, el resentimiento y la confusión, ya que cada individuo tiene deseos y necesidades únicos, y cada relación tiene sus propios obstáculos que superar y problemas de comunicación que resolver.

Ni su sexo ni su género determinan definitivamente si su libido es alta o baja. Las necesidades y deseos sexuales cambian drásticamente con el tiempo, de acuerdo con su biología, estilo de vida, nivel de estrés y más, independientemente del apéndice particular que descansa o no entre sus piernas.



Navegando impulsos sexuales desiguales



Reconocer que los hombres y las mujeres poseen diferentes impulsos sexuales es uno de los primeros pasos para navegar en una relación marcada por diferentes libidos. Si esperas que tu novio te persiga como un perro en celo todas las noches y solo inicia el sexo una vez por semana, es probable que te sientas herido y no deseado. En lugar de confiar en una narrativa cultural arcaica, habla directamente con tu pareja. Pregúntale si hay algún problema en tu relación o si hay algo de lo que él necesite hablar contigo. Si no es así, trate de dejar de lado la noción de que su vida sexual debe verse de cierta manera y trate de disfrutar lo que tiene.

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Si tu novio no tiene ningún problema con tu relación y no está luchando de ninguna manera, el siguiente paso para comunicarte es expresar tus propias necesidades. Si te sientes insatisfecha sexualmente, tu novio debería saberlo; después de todo, él es la persona a la que recurres cuando quieres que se satisfaga esa necesidad en particular. Aunque esta es una forma saludable de manejar los impulsos sexuales desiguales, asegúrese de tener claras sus necesidades y lo que necesita para satisfacerlas. Si simplemente dices: 'Quiero tener más relaciones sexuales', tu novio podría intentar iniciar relaciones sexuales una vez más por semana, cuando realmente quisiste decir que prefieres tener relaciones sexuales al menos 5 veces por semana. Si dices que necesitas más juegos previos para satisfacer tus necesidades y tu novio inicia una sesión de besos prolongada antes de tener relaciones sexuales, sin una pausa definida para el tipo de juego previo que necesitas para experimentar placer, tus problemas sexuales podrían continuar. Sea lo más honesto y directo posible, sin atacar ni culpar a su pareja.

Participar en actos que no sean relaciones sexuales reales también puede ayudar a salvar algunas de las brechas. La masturbación mutua, el masaje erótico y escribirse notas sexys pueden ayudar a compensar las diferencias en el deseo sexual. Si tu pareja no está interesada en el sexo todos los días y tú sí, puedes utilizar diferentes métodos para invitar a la actividad e interacciones sexuales, mientras le das a tu pareja el espacio que necesita para sentirse seguro y cómodo. También puedes explorar tu sexualidad por tu cuenta y encontrar nuevas formas de darte placer a ti mismo para aliviar algo de la presión que, sin darte cuenta, has estado ejerciendo sobre tu pareja.



¿Cuándo es necesaria la terapia sexual?

Hay ciertos casos en los que la terapia es una parte necesaria para superar los obstáculos. Aunque la terapia sexual no puede hacer mágicamente un aumento de la libido, algunos hombres pueden tener un menor deseo sexual debido a factores ajenos a la biología o la personalidad. Algunos hombres crecieron en hogares que eran extremadamente represivos en lo que respecta a la sexualidad, y cualquier tipo de expresión sexual puede parecer una traición a sus valores. Los terapeutas sexuales pueden ayudar a resolver este tipo de problemas relacionados con el sexo y pueden ayudar a las parejas a derribar barreras y encontrar formas saludables de expresar su sexualidad.

Cuando las relaciones fracasan

En algunos casos, libidos incompatibles pueden significar el final de una relación. Aunque este no es siempre el caso, las parejas con impulsos sexuales dramáticamente incompatibles pueden encontrar que este obstáculo en particular es demasiado grande para superarlo. Esto puede ser particularmente cierto si una persona en las relaciones ve el sexo como una parte integral de la vinculación y el compromiso con otra persona. Si el sexo es la forma en que expresa su amor por su pareja, por ejemplo, y su pareja solo está interesada en tener relaciones sexuales una vez por semana o menos, es posible que sienta que no se le permite expresar completamente su amor, afecto, y devoción. Esto puede volverse problemático en el futuro, ya que puede comenzar a sentirse enojado y resentido con su pareja.

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Su mayor libido también puede ser un factor decisivo para su pareja. La presión sexual puede ser brutal, y si tu pareja comienza a sentir que tu interés en el sexo está pasando de la expresión a la presión o la intimidación, tu relación puede dar un giro desafortunado. Reconocer que usted y su pareja son personas diferentes con gustos y necesidades diferentes es importante, porque asegura que no solo está considerando sus propias necesidades, sino también las necesidades de su pareja. Desafortunadamente, en algunos casos, ser considerado contigo mismo y con tu pareja significa ir por caminos separados, con la esperanza de que cada uno pueda encontrar a alguien que sea más compatible con usted y sus necesidades.

Animar a tu novio a que te quiera

A veces, animar a tu novio a que te desee no es una cuestión de salir y comprar lencería sexy, o aprender algunos trucos para usar la próxima vez que estén juntos en la cama. A veces, crear tensión e interés sexuales entre usted y su pareja implica trabajar en su relación, dedicar más tiempo el uno al otro y resolver problemas aparentemente no relacionados. Los problemas en las relaciones pueden tener un impacto muy real en los impulsos sexuales tanto de usted como de su pareja, y no tener en cuenta las dificultades que los dos están experimentando podría descartar una fuente importante de tensión y desconexión.

En algunos casos, una relación a largo plazo se estanca y alentar a tu novio a sentir atracción y un fuerte impulso sexual implica cambiar tu rutina estándar. Puede hacerlo desviándose de su horario habitual (si suele tener relaciones sexuales antes de acostarse, intente comenzar la mañana con un jugueteo rápido) o en su lugar habitual. Desviarse de la norma puede hacer que su relación se sienta fresca y nueva nuevamente. Pueden hacer esto saliendo, dándose regalos y aprendiendo a jugar de nuevo también. En muchas relaciones, la libido cambia y cambia debido a los cambios de estilo de vida que está atravesando, como la llegada de un nuevo trabajo con muchas horas de trabajo o dar la bienvenida a un bebé al mundo. Estos cambios pueden reducir la libido de uno o ambos socios.

En algunos casos, los dos que buscan una mejor salud pueden resultar útiles. Si uno o ambos han dejado de priorizar su salud y bienestar, sus impulsos sexuales podrían haberse visto afectados negativamente. Comer alimentos saludables, hacer ejercicio con regularidad e implementar prácticas de atención plena pueden ayudar a mejorar su salud y autoestima, e incluso pueden darles a usted y a su pareja un impulso en sus impulsos sexuales.

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Impulsos sexuales desiguales

Incluso la relación más comprometida tendrá algunos obstáculos en el camino, y estos obstáculos deben ser superados.consu pareja, incluido un cambio en su libido, o un desajuste de sus impulsos sexuales. Aunque no hay nada que puedas hacer para obligar a tu novio a experimentar una atracción intensa hacia ti, o desear más sexo contigo, hay pasos que puedes tomar para mejorar tu relación, aumentar tu comunicación y crear un ambiente sexual más satisfactorio. Ya sea que se embarque en un viaje para mejorar los sentimientos de su novio hacia el sexo, o que opte por encontrar su propio camino a través de su alta libido, hay opciones que le esperan que no significan perder una relación.

La terapia sexual puede ser útil para algunas parejas que atraviesan este momento difícil, al igual que la terapia de pareja estándar. La terapia de pareja puede ayudarlos a ambos a desarrollar mejores habilidades de comunicación y puede ayudar a fortalecer su vínculo. Los terapeutas disponibles a través de ReGain.Us están calificados para lidiar con problemas exclusivos de las parejas y pueden ayudarlo a navegar por la difícil e incómoda avenida involucrada en tener impulsos sexuales desiguales.