Empecé a dormir con un amigo, ¿y ahora qué?

Las amistades son cosas maravillosas. Se ha dicho que los amigos son la familia que eliges, más que la suerte familiar o la biología que te otorgan. Los amigos están ahí para ti cuando estás deprimido, celebran contigo cuando tienes éxito y se sientan contigo cuando estás de duelo. Sin embargo, hay algunos casos en que los amigos se tambalean en algo un poco más de lo que ha sido tradicionalmente y se encuentran en la cama juntos. ¿Ahora que?


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¿Qué hacen los amigos con beneficios??

¿Qué significa 'amigos con beneficios'?El término amigos con beneficios (FWB) es nebuloso en su creación; no tiene un origen distinto, o un punto definitivo de creación, pero ha entrado en el léxico inglés. Como la mayoría de la gente sabe, los amigos con beneficios se utilizan para describir un tipo de amistad que no cultiva un vínculo romántico, pero que mantiene un comportamiento amistoso (pasar tiempo juntos, pasar tiempo con amigos en común) con la adición de una relación sexual. Los amigos con beneficios pueden describir muchos arreglos diferentes, algunos de ellos menos propensos a comportamientos y resultados problemáticos que otros.



Aunque existen algunas pautas generales, la mayoría de las personas las siguen cuandocoqueteando con un amigo, y al proponer una relación FWB, las reglas exactas y los límites de estas relaciones varían de persona a persona y de relación a relación. La única regla verdadera dentro de una relación de amigo con beneficios es la ausencia de la expectativa de una relación romántica o una promoción del acuerdo de FWB.

Amigos con beneficios: consejos



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Las relaciones de FWB pueden comenzar de manera orgánica, pero también pueden surgir después de un período de deliberación y discusión. Si bien puede haber algo que decir sobre la espontaneidad de una situación de FWB desarrollada orgánicamente, también hay una mayor probabilidad de que alguien se lastime si dos amigos simplemente comienzan a dormir juntos; una persona podría pensar que es el comienzo de algo nuevo entre ustedes, mientras que la otra simplemente se alegra de haber tenido una pareja por la noche. Si es posible, intente comenzar cualquier arreglo como este con una discusión cuidadosa de las expectativas, deseos, necesidades y límites.

Sin embargo, si la relación FWB ya ha comenzado, sin una conversación a la vista, tómese el tiempo para tener una conversación. Puede ser dolorosamente incómodo y plagado de silencios pesados ​​y miradas penetrantes, pero también puede ser una conversación sencilla y tranquila, en la que los dos llegan a un acuerdo o deciden no seguir adelante.

En cualquier caso, abordar el tema es una necesidad. Las relaciones sexuales pueden volverse inestables, confusas y dolorosas muy rápidamente, independientemente de los géneros o edades involucradas, y sin tener una discusión compasiva y considerada sobre dónde ven que va el arreglo, o qué esperan obtener de este tipo. La relación podría significar problemas para todos, ya sea que eso signifique lastimarse el corazón o simplemente no respetar los límites que usted siente que deben estar en su lugar.

Amigos con beneficios: reglas



Los amigos con beneficios suelen tener un conjunto simple de reglas. Estos pueden diferir entre parejas, pero al menos se deben discutir algunos conceptos básicos antes de entrar en este tipo de arreglo. Éstos incluyen:

1) Arreglos para dormir y comer

¿Usted y su FWB duermen juntos en la casa del otro o necesitan dormitorios separados? ¿Desayunan juntos, si comparten la cama, o se escabullen por la puerta en silencio y sin problemas? Si bien puede que no parezca gran cosa, tener ideas drásticamente diferentes de lo que debería ocurrir después de una cita podría significar rápidamente problemas en el paraíso de los beneficios. Saber lo que espera de su amigo con los beneficios y lo que puede esperar de usted hace que la relación sea tranquila y fluida.

2) Necesidades de comunicación

¿Usted y su amigo con beneficios se comunican con regularidad o se relajan en una conversación informal? ¿Habla de política antes de irse a la cama u ofrece un rápido 'hola'? antes de ponerte tu traje de cumpleaños? ¿Se espera que los encuentros sexuales sean breves, o ambos socios experimentan el orgasmo durante el tiempo que pasan juntos? Una vez más, es posible que estas no sean preguntas que necesariamente le harías a una nueva novia o novio, pero la naturaleza de tu relación con un FWB es bastante diferente a la de tu pareja. Definir lo que espera en términos de comunicación, frecuencia y duración puede ayudarlos a ambos a asegurarse de que están en el mismo camino y que ninguno de los dos se siente frustrado, inquieto o descuidado.

3) Hábitos de citas

¿Se les permite a ustedes dos tener citas mientras duermen juntos? Si uno de ustedes comienza a salir con alguien en serio, ¿es la terminación automática de su arreglo? Las diferentes parejas tendrán diferentes reglas sobre los encuentros sexuales, por lo que es importante saber cuál es su posición si uno de ustedes comienza a salir con alguien. También es importante desde una perspectiva práctica: si está teniendo relaciones sexuales con su amigo con beneficios y él comienza a tener relaciones sexuales con otra persona, está expuesto a alguien nuevo, una situación que generalmente puede implicar muchas preguntas y pruebas para determinar cuál es la mejor manera de practicar sexo seguro. La practicidad es el rey en un arreglo de amigos con beneficios.

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4) Posibles protocolos de terminación

¿Cómo llegarán a un acuerdo si uno de ustedes quiere romper la relación? Hay innumerables razones por las que una relación FWB puede llegar a su fin: alguien puede comenzar a salir con una nueva pareja y necesita dejar de lado otros encuentros sexuales, alguien puede sentir que la relación se está acercando demasiado y algunos simplemente pueden sentir que ustedes dos ha seguido su curso y no es necesario decir (o hacer) nada más. Cualquiera que sea la razón, saber cuál es el protocolo en caso de que uno de ustedes quiera dejar de tener relaciones sexuales es importante, ya que se asegura de que ambos estén en la misma página, que ambos sean libres de decir lo que piensan y que están libres de cualquier problema. malestar o resentimiento por mantener su amistad.

Amigos con beneficios: peligros

No todos los FWB están destinados a la tristeza y la angustia. En algunos casos, dos personas disfrutan sinceramente de tener una relación sexual pero no tienen interés en un vínculo romántico. En estos casos, el FWB podría funcionar bien. Sin embargo, en muchos casos, las relaciones de FWB salen mal porque una (si no ambas) de las personas en la relación desarrolla sentimientos por la otra y expresa interés en querer avanzar hacia una relación romántica.

Las relaciones de FWB también pueden salir mal porque una persona en la relación tiene apegos en otra parte, y ese apego se vuelve celoso de la relación. Algunas asociaciones de FWB pueden comenzar cuando ambas personas son solteras y persisten en nuevas relaciones. Si la nueva relación descubre que el FWB existe, podría generar mucha discordia entre todos.

Estas relaciones también pueden tener dificultades si una persona quiere terminar la parte de los 'beneficios' de la relación o por cualquier motivo, y la otra no. La terminación mutua de una relación beneficiosa puede cerrarse amistosamente y una amistad típica puede reanudarse, pero corre el riesgo de perder a un amigo si desea dejar de lado los beneficios y su amigo no, o viceversa.

Te has acostado con tu amigo, ¿y ahora qué?

El primer paso, después de que te hayas acostado con un amigo, es hablar. No puede saber dónde está usted o su amigo si no comunica su posición y pregunta por la de ellos. La comunicación es la base de absolutamente todas las relaciones que existen, incluida una relación que puede parecer tan confusa y extraña como un arreglo de amigos con beneficios. Comunicar lo que querías de tu encuentro es el primer tema de conversación y decidir qué hacer a continuación crece orgánicamente a partir de ahí. Si no desea continuar una relación física, dígalo, con bondad como compasión. Si quieres probar una relación física, sumada a tus amigos, pero sin romance, dilo. Si está interesado en algo completamente diferente, ¡dígalo! Y dale a tu amigo espacio y oportunidad de hacer lo mismo.

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Después de esta discusión, puede crear el marco para los detalles entre ustedes dos; algunas personas tendrán ideas específicas para la comunicación, los arreglos para dormir y la posibilidad de otras relaciones, y algunas preferirán mantener su relación en gran medida abierta y libre de muchas reglas y expectativas. En última instancia, el objetivo es crear una relación mutuamente satisfactoria que combine la amistad y el sexo, sin la presión y el compromiso comunes a una relación romántica.

Si tiene dificultades para defenderse, pedir lo que quiere o comunicarse, y se ha encontrado en una situación en la que no se siente cómodo, no dude en comunicarse con un amigo, familiar o profesional de la salud mental de confianza. . Ser capaz de analizar lo que está pensando y sintiendo, y obtener la perspectiva de un tercero, puede hacer cosas maravillosas para su claridad y puede ayudarlo a determinar lo que le gustaría en el futuro. Los terapeutas disponibles a través de ReGain.Us ofrecen terapia en línea, que puede ser más fácil de navegar en situaciones que podría considerar delicadas o vergonzosas y puede ayudarlo a resolver las secuelas de dormir con un amigo.