Cuando la sociedad se entera de la violencia doméstica o una relación con el abuso, asumen instantáneamente que fue una mujer abusada por un hombre. Sin embargo, ese no es siempre el caso. Aunque no sucede con tanta frecuencia, hay situaciones en las que los hombres se casan con una niña abusiva y se convierten en víctimas de violencia doméstica y su relación.
Según la Coalición Nacional Contra la Violencia Doméstica, '1 de cada 25 hombres ha sido herido por una pareja íntima'. Por lo tanto, si se ha encontrado en un matrimonio abusivo, sepa que no está solo, incluso si no es algo de lo que se habla a menudo en la sociedad.
¿Qué es la violencia doméstica?
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Mientras que la mayoría de la gente piensa en abuso físico cuando escuchan la frase 'abuso doméstico'. Pero es más que eso. Según el sitio web FindLaw.com, la definición 'es un patrón de comportamiento abusivo en cualquier relación que es utilizado por una pareja para ganar o mantener el control sobre otra pareja íntima'.
Incluyen las siguientes formas de abuso en la violencia doméstica:
Tipos de abuso
La violencia doméstica no es solo abuso físico. Si bien hay mujeres que abusan físicamente de sus maridos, es más probable que una esposa utilice otras formas de abuso.
En una investigación compartida por Alliance for Family Wellness, la presidenta Kimberly Taylor menciona que las mujeres eran más propensas a recurrir a formas de abuso como el abuso emocional o verbal.
Todo tipo de abuso es inapropiado e inaceptable en una relación.
Abuso físico
El abuso físico, con el que la mayoría de las personas está familiarizada, incluye un cónyuge que daña físicamente a su cónyuge. El abuso físico deja cicatrices físicas que facilitan que las personas identifiquen que el abuso está ocurriendo.
Abuso verbal
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El abuso verbal ocurre cuando uno de los miembros de la pareja usa sus palabras para lastimar a la otra persona. Esto podría incluir cosas como insultar y menospreciar. Si bien esto no deja signos físicos del abuso, este tipo de abuso puede afectar la forma en que una persona se siente consigo misma. Esto puede llevar a cosas como ansiedad, depresión, baja autoestima.
Abuso emocional
Este tipo de abuso incluye cosas como criticar constantemente, insultar y hacer cosas como amenazar con llevarse a los niños si no hacen lo que quiere su cónyuge. Esto también conduce a síntomas de abuso, como ansiedad, depresión y poca confianza.
¿Qué aspecto tiene una niña abusiva?
Según el artículo de domesticshelters.org, una chica abusiva no se ve de la misma forma que un chico abusivo. El artículo explica que, a menudo, los hombres abusivos pasan por un ciclo de abuso. Suele haber una fase de luna de miel cuando las cosas van bien antes de que comience el abuso. Y luego, experimentan un período de remordimiento después de un incidente de abuso. Incluso pueden disculparse y tratar de suavizar las cosas con sus esposas. Sin embargo, las esposas, por otro lado, no tienden a mostrar este período de remordimiento ni a trabajar a través del ciclo en sus acciones.
El artículo dice, 'Estas abusadoras' rsquo; los rasgos comunes incluían ser posesivo, controlador y celoso; tener expectativas poco realistas de su pareja; tener alta impulsividad, enojo y rabia; y no tener suficiente apoyo externo de amigas ”.
Aquí hay algunas señales que puede buscar si cree que su esposa podría ser abusiva:
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Qué hacer si estás casado con una chica abusiva
Si estás casado con una chica abusiva, no es necesario que sigas viviendo en el abuso. Dependiendo de la situación, es posible que su matrimonio se salve. Sin embargo, este no es siempre el caso. Lo importante es que te asegures de estar a salvo junto con tus hijos si los tienes.
Aprenda a establecer límites
Si planea quedarse con su esposa y es seguro hacerlo, debe aprender a establecer límites. Cuando establece límites, está creando reglas sobre cómo su esposa puede tratarlo en el futuro. Esto puede ser un desafío si no lo ha hecho antes, pero también es un primer paso importante para cambiar su relación. Ella seguirá actuando; sin embargo, ella te quiere y te trata como quiere si la dejas. Tus límites impiden que ella pueda hacer eso.
Obtener apoyo
Es importante tener un buen sistema de apoyo al que pueda acudir. Esto podría incluir a sus familiares y amigos. Sin embargo, las parejas abusivas tienden a trabajar para aislarte separándote de tu sistema de apoyo. Esto podría ser algo que su esposa ha estado haciendo durante años, dejándolo con la sensación de que no tiene a nadie a quien recurrir.
Encuentra un refugio
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Si no es seguro permanecer en su matrimonio, entonces debe tomar medidas para salir de él de manera segura. Si no está seguro de adónde ir y no tiene un sistema de apoyo al que pueda acudir, puede buscar un refugio para víctimas de violencia doméstica. Empiezan a haber más albergues abiertos exclusivamente para hombres. Mientras que en el pasado, los hombres que llegaban a estos refugios solían ser de relaciones del mismo sexo, está comenzando a llegar más hombres que están dejando a sus esposas abusivas.
Hablar con un terapeuta
Ya sea que intente permanecer en su matrimonio o esté listo para salir, hablar con un terapeuta puede ayudarlo a superar el proceso. Las relaciones son difíciles, pero cuando agregas a una esposa abusiva, puede hacer que se sienta imposible. Si no está seguro de si debe quedarse o irse, un terapeuta puede ayudarlo a trabajar para tomar una decisión. Ellos no decidirán por usted ni le dirán qué hacer, pero lo ayudarán a procesar lo que ha estado pasando.
Si desea permanecer en su matrimonio, un terapeuta con licencia puede ayudarlo a aprender qué cambios necesita hacer para trabajar para tener un matrimonio más saludable. También pueden ayudarlo a aprender cómo establecer límites como se discutió anteriormente.
Si decides que es hora de dejar tu relación, un terapeuta puede ayudarte a superar las muchas emociones que experimentarás como resultado. Incluso si es lo mejor para ti, puede ser una decisión difícil de tomar.
Y, si usted y su esposa quieren trabajar juntos para mejorar su relación, la terapia de pareja puede ayudar. Estas sesiones le brindan un lugar donde cada uno puede ser abierto y honesto sobre lo que está experimentando en la relación, mientras que tiene un experto neutral que lo guiará a través del proceso sin juzgarlo.
Si usted o su esposa desconfían de reunirse en persona con un consejero, ReGain le brinda acceso a terapeutas con licencia en línea las 24 horas, los 7 días de la semana. Esto significa que puede realizar asesoramiento para parejas o asesoramiento individual desde la comodidad de su hogar. Es una manera conveniente y asequible de obtener la ayuda que necesita si está casado con una chica abusiva.
