Las relaciones pueden ser complicadas. Tendrán sus momentos difíciles, los momentos en los que dejas de hablar o de enviar mensajes de texto, y los momentos que los pondrán a ambos a prueba. Cuando escribes tu propio cuento de hadas con otra persona, a veces suceden cosas que hacen que esa larga historia sea corta. Es lamentable, pero sucede.
Nadie dijo que se suponía que estas cosas fueran fáciles, pero ¿no es eso lo que lo hace tan hermoso? Después de todo, dicen que dos personas siempre encontrarán el camino de regreso el uno al otro de vez en cuando si realmente están destinados a estar juntos.
Cuando decidieron romper el uno con el otro, probablemente ingresaron a un mundo de emociones para las que no estaban preparados: todo, incluida la tristeza, el alivio, el arrepentimiento, la culpa, la ira y la alegría. Con el tiempo, sus verdaderos sentimientos comenzarán a mostrarse nuevamente, y si esos verdaderos sentimientos apuntan hacia la posibilidad de reunirse con su pareja, entonces nada debería impedirle abrir esa puerta nuevamente.
Recuerde, muchas parejas comenzarán a moverse demasiado rápido desde el principio, y el tiempo separados podría ser la mejor cura antes de que estén listos para hablar nuevamente. En algunos casos, existe la posibilidad de que no quieran hablar contigo de todos modos.
Por mucho que quisieras arreglar las cosas de inmediato, por mucho que odies la idea de salir con alguien nuevo y por mucho que odies que permitiste que sucediera, es algo con lo que tendrás que vivir desde el tiempo. a tiempo.
Aún así, debes avanzar con precaución. Usted no es la primera persona que alguna vez quiso 'recuperar' su ex, y aunque eso significa que no estás solo, ha habido muchos que han fallado. Este será un momento extremadamente delicado en la vida de ambos, y debe manejarse con cuidado si quiere evitar darles otra excusa para irse.
Como dijimos, nada debería evitar que intentes reavivar una vieja llama, especialmente si sientes que definitivamente hay una chispa allí. Al mismo tiempo, debe asegurarse de que sea 100% lo que desea y asegurarse de que se haga correctamente. Por eso es importante dejar de hablar y dejar de enviar mensajes de texto a tu ex por un tiempo y darte un tiempo para resolver las cosas.
Si esto le suena a usted, estamos aquí para ayudarlo. Entendemos lo mucho que no deseaba dejar de hablar y quería resolver algo rápidamente, pero ser paciente suele ser mejor a la larga.
Para aquellos de ustedes que decidieron romper con alguien que todavía les interesa, tenemos nueve consejos para ayudarlos en este desafiante viaje. Puede ver estos consejos como etapas o hitos que deben alcanzarse antes de estar listo para hablar y comenzar algo con un antiguo compañero.
Veamos cómo puedes convertir una relación fallida en una de esas historias de éxito que todo el mundo lee.
1. Comprenda que se necesita tiempo aparte
Cuando dos personas deciden separarse, normalmente habrá un lado que reciba el golpe más fuerte que el otro. Si se encuentra luchando por comprender el hecho de que ha decidido seguir adelante, es posible que le resulte difícil comprender la importancia de tomarse un tiempo separados.
Es muy poco realista pensar que ustedes dos volverán a tener una relación y que todo volverá a ser como era antes. Estas cosas toman tiempo para reconstruirse y debes ser paciente contigo mismo. Si no tienes tiempo para esperar, entonces no tienes tiempo para reconstruir lo que alguna vez fue genial.
Para la mayoría de las personas, será difícil luchar contra las tentaciones, pero esto significa que debe abstenerse de querer hablar con ellos, enviarles & ldquo; buenos días & rdquo; y & ldquo; buenas noches & rdquo; mensajes de texto, o preguntarles dónde estaban el fin de semana pasado. Estas cosas manipulan el proceso de curación.
El tiempo separado significa tiempo, y es crucial que aprenda a respetar su espacio. Si realmente quieres volver con ellos, no querrás hacer nada que los haga pensar menos en ti. Para cualquiera que no haya dejado de contactar a su ex desde que decidiste romper, nunca ha habido un mejor momento para hacerlo que ahora.
Hemos establecido la importancia del tiempo separados cuando deciden darse espacio, ahora hablemos de la importancia de lo que hacen durante ese tiempo, hasta que ambos estén listos para hablar de nuevo.
La mayoría de las personas pasan su tiempo preocupándose por su ex, reproduciendo todo lo que les dijo su novia o novio, pensando en cómo los van a recuperar y tratando de controlarlos las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Eso puede parecer lo correcto, pero probablemente dañará sus posibilidades de reavivar algo.
En su lugar, debes usar este tiempo trabajando en ti mismo. Eso significa que debe dejar de hablar con ellos, dejar de enviarles mensajes de texto y dejar de ver viejas historias de Instagram de ustedes dos. Después de todo, eso es lo que tu ex debería estar haciendo también. Es hora de seguir adelante, aunque sea solo temporal.
Concéntrese en lo que le hace feliz en la vida, asigne tiempo para sus pasatiempos, sus pasiones y establezca algunas metas personales para usted. Intente volver a tener una idea de la vida cotidiana normal, ¡podría ser justo lo que necesita!
Al final del día, quieres salir de esta ruptura, ser una mejor persona de pies a cabeza, con o sin recuperar a tu ex. Hay muchas más posibilidades de recuperarlos cuando haya demostrado que ha trabajado en usted mismo primero. Es posible que vean eso como una razón para reactivar las cosas, en lugar de una excusa para irse definitivamente.
Mencionamos el mundo de las emociones que experimentarás cuando atravieses una ruptura. Es importante que no permita que estas emociones se apoderen de usted. Todos tenemos mejores amigos con los que nos desahogamos, y todos tenemos momentos en los que podríamos decir cosas que realmente no queremos decir.
Fuente: rawpixel.com & ldquo; Me dijo que quería estar juntos para siempre, me dijo que me amaba, dijo que quería pasar el resto de su vida conmigo, ¿cómo podía hacer esto? & Rdquo; Estos son pensamientos saludables que puede tener después de que alguien haya decidido romper contigo. Esta podría haber sido alguien con quien estabas dispuesto a casarte, pero de la nada, solo querían ser amigos todo el tiempo, y eso puede ser difícil de aceptar.
La clave aquí es tener cuidado con lo que dices, y definitivamente a quién se lo dices. Como regla general, es mejor no decir nada odioso o engañoso sobre tu ex a nadie. Incluso si cree que es alguien en quien puede confiar, es mejor que se lo guarde para usted. Lo más probable es que te arrepientas más adelante.
Si realmente quieres volver a estar con alguien, solo querrás decir cosas buenas sobre esa persona cada vez que la mencionen, sin importar cómo te lastime y te sientas.
Y si alguien está tratando de darte un consejo, tómate siempre un momento para detenerte y escuchar a tus amigos.
Una vez que hayas pasado un tiempo de calidad separados y te hayas concentrado en encontrar una nueva alegría en tu vida, querrás tener una conversación honesta contigo mismo. Esta conversación es una parte esencial del proceso debido al hecho de que el tiempo de separación puede hacer una de dos cosas:
Esperar para tener esta conversación hasta después de haber pasado un tiempo de calidad separados es la mejor manera de evitar tomar una decisión basada únicamente en la soledad y la angustia. Es importante que te des la oportunidad de experimentar la vida sin esta persona antes de decidir que es algo que quieres volver a perseguir.
Quién sabe, tal vez salir con alguien nuevo sea realmente lo mejor para tu futuro. Debes darte la oportunidad de estar seguro.
Entonces, usted se sentó y decidió que esta persona es simplemente demasiado especial para dejarla ir. Dado que han pasado todo este tiempo separados, es muy probable que tengan razón.
El siguiente paso en el proceso es llegar a ellos. Este puede ser un momento estresante, especialmente si no ha hablado con esta persona por un tiempo. A pesar de los nervios, siempre es mejor mantener las cosas simples y ser honesto en cuanto a por qué decidió llamar.
Preguntarles cómo han estado, hacerles saber que nunca has dejado de preocuparte por ellos (a pesar de que has dejado de contactarlos) y darles la sensación de que tienes buenas intenciones al hablar con ellos. Puedes esperar que sea incómodo al principio, pero no dejes que eso te desanime. Recuerde, tenga paciencia y considere el hecho de que es posible que necesite más tiempo.
Diste un gran paso cuando decidiste llamar a tu ex después de un tiempo separados. En caso de que respondan bien a la conversación inicial, mantenga la honestidad. Hágales saber que le gustaría conocernos y ponerse al día. Si están de acuerdo con esto, existe la posibilidad de que no tengan ninguna mala voluntad hacia cómo terminó la relación la última vez.
Como regla general, mantenga el lugar de reunión informal y social si tuvo una relación a largo plazo con esta persona. Invitarlos a tomar un café siempre es una excelente manera de comenzar de nuevo. Si estuvo involucrado en una relación a corto plazo con la persona, es posible que desee considerar simplemente pedirle que pase el rato, sea simple.
Uno de los temas subyacentes aquí es la honestidad, y nunca debería detenerse. Cuando se reúnan, no pierdan el tiempo de nadie. Hágale saber a su ex sus intenciones y hágale saber cómo se siente realmente, pero trate de no parecer agresivo o desesperado. Mantenga una historia larga corta y llegue a los detalles jugosos.
Si nunca recibió un cierre adecuado sobre la relación, solicítelo. Si sabe qué salió mal en la relación, aborde esos problemas. Hágales saber que comprende por qué las cosas salieron como lo hicieron. Si no puedes hacer que crean que has crecido, recuperarlos será extremadamente difícil.
Una vez que haya abordado adecuadamente lo que salió mal, debe mostrarles que ha pensado mucho sobre lo que debe suceder para seguir adelante. Muchas personas creen que comprender sus errores será suficiente, pero también debes demostrar que estás listo para corregir esos errores.
Cada ruptura vendrá con una buena cantidad de lecciones y errores. Si no puede aprender de esas lecciones y errores, será difícil ganarse a alguno de sus ex.
No todo el mundo tendrá una segunda oportunidad en el amor con alguien, pero los que la tengan son un grupo afortunado y no deberían darlo por sentado. Al mismo tiempo, mostrarles que ha decidido darles otra oportunidad estará lejos de ser suficiente aquí.
Es un cliché, pero las acciones hablan más que las palabras, y querrás mostrar esas acciones más temprano que tarde. No te reprimas esta vez, dales todo lo que tienes para dar y demuéstrales que no vas a dejar que se escapen de nuevo. Esta es la confirmación que han querido desde el principio.
¿Está luchando durante este proceso?
El hecho de que alguien que te importaba haya decidido seguir adelante puede ser una píldora difícil de tragar, pero no significa que la relación haya terminado para siempre. Tomar una decisión para darles otra oportunidad es un gran paso.
Con determinación, gracia y respeto, un reavivamiento es muy posible. En un momento solo quieren ser amigos, y al momento siguiente, le estás enviando un mensaje de texto a tu mejor amigo diciendo: 'Me dijo que quería volver a estar juntos'. o 'me dijo que me amaba de nuevo'.
Al final del día, trate de mantener la mente abierta en todo. Ya sea que quisieran pasar una eternidad juntos y estén planeando casarse, decidieron seguir adelante, dejar de hablar, decidieron darse una segunda oportunidad o seguir siendo amigos por el resto de sus vidas, no busquen demasiado en el futuro.
Desde el momento en que dejas de hablar hasta el momento en que tus conversaciones se reanudan, tendrás muchas cosas que procesar y resolver. Para hacerlo con éxito, necesitará un sólido sistema de apoyo detrás de usted. Ya sea que se trate de su mejor amigo, familia o terapeuta, no tenga miedo de pedir ayuda de vez en cuando.
Si un terapeuta es algo que ha considerado, comuníquese con uno de los profesionales con licencia de ReGain. Siempre estamos listos para ayudar a otros a encontrar su verdadera felicidad, sin importar las luchas que estén experimentando en su vida.
