El paso del tiempo suele ser desagradable para las relaciones. Cuanto más tiempo estés con la misma persona, es posible que tu atracción sea menor o menos satisfactoria. Con el tiempo, los sentimientos pueden cambiar debido al aburrimiento de la rutina o al dar a alguien por sentado. Esto puede ser una píldora difícil de tragar para algunas parejas, especialmente si todavía se aman a pesar de esto.
Si ves señales de que tu marido no te encuentra atractiva, no tienes por qué temer. No importa lo lejos que sienta que está su relación, hay muchas formas en que puede recuperar la chispa.
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Examinar la percepción vs. Realidad
Lo crea o no, lo que está pasando es bastante normal. Cuando caemos en una depresión en un matrimonio, podríamos asumir que son todas nuestras faltas. Si nos sentimos rechazados por nuestra pareja, tendemos a culparnos a nosotros mismos y pensamos 'no soy lo suficientemente bueno'. A veces, estos pensamientos están tan profundamente en nuestro subconsciente que ni siquiera nos damos cuenta de que estamos lidiando con problemas de autoestima.
Es importante recordar que los sentimientos no son iguales a la realidad. A menos que tu pareja te haya dicho abiertamente que no te encuentra atractivo, puede que esta no sea la verdad. Tome la historia de Tanya como ejemplo.
La historia de rechazo de Tanya
Tanya ha estado casada con su esposo, Charles, durante 12 años. Tienen dos hijos de 7 y 9 años. Tanya y Charles se conocieron en la escuela secundaria y se casaron justo después de graduarse. Las cosas fueron geniales durante una década, pero durante el último año, Tanya se ha sentido abandonada.
Comenzó con pequeñas cosas. Charles comenzó a trabajar más e inició el sexo con menos frecuencia. Incluso cuando Tanya trataba de animar las cosas en el dormitorio, Charles ponía excusas. Cuando trató de hablar con él sobre sus sentimientos, él cambió de tema.
No pasó mucho tiempo antes de que Tanya comenzara a sentirse no deseada, amada y poco atractiva. Ella también se sintió resentida. Tanya dejó de hacer cosas que sabía que le gustaban a Charles, como cocinar sus comidas favoritas o ir a pescar con él los domingos por la tarde. Se dedicó a sus hijos y a un trabajo a tiempo parcial en la biblioteca. Fue allí donde conoció a John.
John era un padre soltero que solía llevar a su hija de ocho años a la biblioteca. Lo que comenzó como un coqueteo inofensivo desembocó en una aventura en toda regla. Tanya sintió poco remordimiento; después de todo, estaba segura de que su marido también la estaba engañando. Se sentía bien ser querido de nuevo.
Verificación de la realidad
Seis meses después de su aventura, Tanya le pidió el divorcio a Charles. Él se sorprendió y le rogó que fuera a recibir terapia con él. De mala gana, ella estuvo de acuerdo. Durante sus sesiones de terapia, Charles y Tanya hablaron francamente sobre su comportamiento. Al final resultó que, Charles no estaba teniendo una aventura. Sin embargo, estaba lidiando con una depresión clínica. Esto había provocado un aumento de peso que afectó su capacidad para desempeñarse en el dormitorio. Lo que Tanya pensó que era un desaire contra ella era algo que Charles estaba demasiado avergonzado para compartir. En este punto, el daño ya estaba hecho y la pareja siguió adelante con su divorcio. Aún así, su historia sirve como una advertencia para no sacar conclusiones precipitadas.
Debes hablar cuando veas señales de que tu esposo no te encuentra atractiva. Si esto no ayuda, busque un mediador. Hacerlo puede significar la diferencia entre un matrimonio exitoso o fracasado.
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Vestirse
Si ve señales, su esposo no lo encuentra atractivo, arregle un poco para llamar su atención. Nos guste o no, la mayoría de los hombres son criaturas visuales. Tu esposo ciertamente te ama por lo que eres, pero siendo tu & rsquo; mejor yo & rsquo; nunca duele.
El objeto de esta solución es exigir su atención. Ponte su vestido favorito y pintalabios rojo. Peina tu cabello bonito y bonito, tal como a él le gusta. Luego, cuando llegue a casa del trabajo, asegúrese de que lo vea. Pregúntele si le gustaría unirse a usted para cenar o salir por la noche en la ciudad. Cuando los vea todos arreglados para él, no podrá resistirse.
Esto no quiere decir que siempre debes sentirte bien para que tu esposo se sienta atraído por ti. Todos tenemos nuestros días de ocio en los que no hacemos nada. El punto es recordarle lo impactante que eres como esposa. A veces, si ha pasado demasiado tiempo desde la última vez que te vio en tu mejor momento, es posible que olvide cómo se ve eso. Estás aquí para recordárselo.
Dale sabor a las cosas en el dormitorio
El sexo aburrido es una de las formas más rápidas de conseguir señales de que tu marido no encuentra atractivo a ti. Los hombres son muy físicos y, aunque no se aburren fácilmente, demasiada rutina en lo que respecta al dormitorio no es algo que les vaya bien. Algunas mujeres pueden sentirse ofendidas por esta afirmación, pero las estadísticas sobre asuntos amorosos apuntan al hecho de que les guste o no, muchos hombres dan un paso al frente cuando su vida sexual en el hogar no está a la altura.
La forma más rápida de recuperar la chispa, si este es el caso, es condimentar las cosas. Considere invertir en lencería sexy nueva. También puede comprar un juguete o juego nuevo en una tienda para adultos. La forma en que elijas hacerlo no es importante. El objetivo aquí es cambiar las cosas en el dormitorio para que él pueda estar emocionado con tu vida sexual una vez más. Esto no significa cambiar quién eres; trata de mejorar lo que ya disfrutas.
No hay nada de malo en sentirse cómodo en el lugar en el que se encuentra en su vida sexual. El hecho de que necesite un poco más de empuje de vez en cuando no significa que tenga que cambiarlo todo. Incluso un pequeño ajuste en la rutina de vez en cuando suele ser suficiente para mantener a su esposo alerta. Él esperará la espontaneidad en su vida sexual, lo que le traerá una atracción renovada.
Se creativo
A veces, cuando te enfrentas a las señales que tu esposo no te encuentra atractiva, debes ser creativa. Dependiendo de sus necesidades individuales, esto podría significar muchas cosas.
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Podrías intentar enviarle un mensaje de texto travieso o invitarlo a tomar una ducha contigo. Enviarle fotos picantes mientras está en el trabajo es otra opción. La forma en que lo haga variará ampliamente según su relación y sus necesidades y problemas específicos. Sabes qué es lo mejor para tu relación, así que confía en tu instinto.
Agregar este elemento de emoción a su relación debería renovar la atracción de su esposo por usted. Esto también les ayudará a los dos a construir algo nuevo y probablemente mejor que antes. Para cuando todo esté dicho y hecho, puede estar agradecido por estos problemas con los que está lidiando. Después de todo, ¡podrían generar una relación mejor de la que podrías haber imaginado!
Mantente positivo
Con demasiada frecuencia, regañamos a nuestros maridos por no hacer algo. Es tentador hacerle responsable de la forma en que te hace sentir.
No importa lo tentado que esté, debe abstenerse de castigar o sermonear a su esposo. Al final del día, es un adulto. Necesita una esposa, no una madre. Además, si constantemente eres negativo y lo regañas, eso seguramente no resolverá tus problemas. Puede ofrecerle algún alivio a corto plazo, pero los efectos a largo plazo de este comportamiento no son deseables.
En cambio, afirma a tu esposo. Cada vez que haga algo positivo en tu relación, llámalo. Asegúrese de que su esposo sepa lo que le gusta y cuándo la está haciendo feliz. Con el tiempo, captará estas señales y es probable que haga cambios para solicitarle una buena respuesta con más frecuencia.
Sorpréndelo
El elemento sorpresa y misterio es una gran cosa para usar en su beneficio. Todo lo que pueda hacer para devolver la emoción a su relación es algo que debe intentar.
Hay muchas formas de sorprenderlo. Puedes optar por hacerlo con regalos comprándole entradas para su juego de pelota favorito o comprándole un regalo que ha mencionado recientemente. Éstas serían las opciones concretas y tangibles.
Algunas opciones no son tan tangibles pero, no obstante, son valiosas. Considere saludarlo en casa después del trabajo con nada más que una sonrisa. También puede despertarlo por la mañana con el desayuno en la cama y una taza de su café favorito.
Sorprender a su esposo lo hará sentirse valorado y amado. Con demasiada frecuencia, se pasa por alto la necesidad de un hombre de sentirse seguro y amado. Esto se debe en parte a la caracterización de la masculinidad. Además, podemos hacer todo lo posible para que nuestros maridos se sientan seguros como resultado. Recuerde la importancia de asegurarse de que su esposo sepa que lo ama y lo cuida. Si alguna vez llega al punto en el que no cree eso, su relación sufrirá más daños.
Exuda confianza
Si no puedes dejar de pensar, 'Mi esposo no se siente atraído por mí', podrías recuperar su atención al exudar confianza.
Para muchos hombres, la confianza es una de las cosas más sexys de una mujer. No importa cuán deprimido se sienta o cuán baja sea su autoestima, exuda confianza de todos modos. Nadie sabrá que lo estás fingiendo. Si lo finges el tiempo suficiente, podría convertirse en un hábito, lo que te beneficiaría de muchas maneras.
Específicamente, para su esposo, la confianza que emana lo atraerá hacia usted. Especialmente si normalmente eres ultracrítico contigo mismo, el cambio de ritmo lo obligará a mirar hacia arriba y prestarte atención.
Hagan algo que él disfrute juntos
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Cuando está casado, es importante pasar tiempo juntos haciendo actividades que le gustan a su pareja. Incluso si no es su taza de té, sigue siendo una buena idea intentar compartir algo que le apasione a su pareja.
Si a su esposo le gusta jugar baloncesto, tiren juntos una pelota. Además, puede ir a jugar al golf o dar un paseo fuera de la carretera en su camioneta. Lo único que debe asegurarse es que su esposo elija la actividad. Este está destinado a ser un momento en el que los dos puedan unirse y trabajar en su relación. Si alguien no está en la misma página y no hay un final a la vista, siempre puede hablar de ello en el automóvil en el camino hacia el lugar al que se dirige.
La confianza no es siempre algo que todos tenemos. Todo depende de muchas circunstancias, como cómo te trataron de niño y cómo ha ido tu vida adulta hasta ahora. Incluso si no tienes la confianza, puedes fingir. A tu marido no le importará, y el resto de la palabra no importa.
Note las pequeñas cosas
Incluso si ves señales de que tu esposo no te encuentra atractiva, es posible que estés analizándola en exceso. Intenta tener más perspectiva antes de ser tan duro con él.
Tal vez esté constantemente molesta y molesta porque su esposo no está contribuyendo a la casa, pero él siempre paga todas las facturas. Si lo piensas, él está ayudando en cierto sentido porque la casa no estaría en tan buenas condiciones sin el dinero.
Cuándo buscar ayuda
Si, incluso después de intentarlo todo, sigues pensando: 'Mi marido no se siente atraído por mí', es hora de buscar ayuda.
Alguna ayuda de un consejero o terapeuta con licencia de ReGain sería una gran opción para usted. Lo mejor de Regain es su accesibilidad. Regain es un proveedor de atención de salud mental en línea. Están disponibles en cualquier momento del día o de la noche, y en cualquier lugar donde haya conexión a Internet. Esto hace que su plataforma sea la forma más accesible de obtener la ayuda que necesita.
No hay necesidad de preocuparse por las señales de que su esposo ya no la encuentra atraída. Con las intervenciones adecuadas y posiblemente alguna ayuda profesional, puede seguir el camino correcto hoy.
