Cómo encontrar un buen consejero matrimonial para ti


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Una cosa es confiar en un profesional y otra cosa es hacerlo a ciegas y sin realizar la investigación adecuada de antemano. No todos los terapeutas tienen el mismo nivel de experiencia o las mismas áreas de especialización, lo cual es excelente, ya que permite una variedad de experiencias terapéuticas diferentes para quienes utilizan los servicios ofrecidos por los consejeros. Del mismo modo, no todos los pacientes tienen la misma preferencia en cuanto a técnicas y personalidad del consejero. Los consejeros también son personas, y deberá probar varios antes de encontrar la opción adecuada para usted. (Después de todo, su asesoramiento será mucho más eficaz si tiene una conexión y una relación sólidas con su terapeuta). Siempre debe investigar adecuadamente antes de seleccionar un consejero de relaciones y asegurarse de no conformarse con uno que pueda no sea adecuado para usted para que tenga la mejor oportunidad de éxito en su matrimonio y viaje de sanación. Si actualmente está buscando los servicios de un consejero matrimonial, el artículo a continuación le dará consejos sobre cómo encontrar el mejor consejero matrimonial para usted.



Cómo encontrar un buen consejero matrimonial

No todos saben qué tipo de investigación deben hacer cuando buscan un consejero matrimonial o qué preguntas deberían hacerse al comenzar este viaje. Si se encuentra en sus primeros pasos de este proceso, aquí hay algunos consejos valiosos que asegurarán que su búsqueda sea fácil y produzca resultados.

Recuerde, no es solo para usted



Cuando busque un consejero matrimonial, debe asegurarse de tener en cuenta también las preferencias de su cónyuge. Cuando buscamos a nuestro terapeuta, naturalmente buscamos uno que satisfaga nuestras propias necesidades y deseos, pero el matrimonio es una unión conjunta, y puede ser fácil olvidar este hecho durante el proceso (especialmente si hay signos de problemas que se avecinan). la relación, como la falta de consideración o consideración). Esta es una de las razones por las que elegir un consejero de parejas puede resultar tan difícil. Usted y su cónyuge a menudo pueden tener diferentes necesidades y preferencias que deben ser comprometidas a medida que consulta a los consejeros que encuentra en su área o en línea. Si puede, tómese un tiempo para sentarse con su cónyuge y hacer una lista de lo que cada uno quiere y necesita. Con esas características, puede averiguar qué consejeros funcionarán mejor para ambos para aprovechar al máximo la experiencia.

Conozca su meta




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La gente acude a consejeros matrimoniales por varias razones. La mayoría de las personas tienden a acudir al asesoramiento para resolver problemas que se han vuelto crónicos, para y rsquo; salvar & rsquo; un matrimonio, o para determinar si su matrimonio es uno que debe salvarse. Muchas personas también buscarán un consejero matrimonial si su pareja quiere divorciarse, ya que quieren tratar de evitar que ocurra el divorcio. Cualquiera que sea su objetivo final, desea encontrar un consejero que pueda ayudarlo a alcanzar ese objetivo y que haya demostrado que puede proporcionar las herramientas necesarias tanto para usted como para su pareja para lograr el éxito. Teniendo esto en cuenta, es importante señalar que existe una diferencia entre los objetivos conjuntos y los objetivos unificados. Si bien un consejero ciertamente puede ayudarlo con ciertos objetivos personales que pueden mejorar un matrimonio, no puede cambiar a su pareja o manifestar un objetivo que no sea deseado por ambas personas dentro de una relación. Asegúrese de aclarar todos los objetivos de la consejería con su pareja antes de iniciar la terapia juntos.

Pregunta por ahí

La apariencia puede ser engañosa y algunos servicios de asesoramiento pueden parecer fantásticos en línea o en papel, mientras que la verdad es que recibe poca o ninguna ayuda cuando comienza a contratar a dicho terapeuta. Es importante preguntar a las personas que conoce y en las que confía cuál fue su experiencia con un consejero o servicio de consejería en particular antes de programar una cita inicial con un terapeuta con el que le gustaría reunirse. Si puede, es mejor recibir críticas o hablar con alguien que ya haya visitado a un terapeuta específico que le interese, ya que podrá brindarle consejos detallados sobre las prácticas y la eficacia del consejero. Incluso las malas experiencias pueden ser útiles, ya que le permitirán saber qué consejeros debe evitar por completo o qué consejeros pueden no ser adecuados para sus necesidades particulares.

Si no conoce a nadie que haya recurrido a un consejero matrimonial, también puede echar un vistazo a las reseñas en línea. Si bien es posible que las revisiones en línea no le brinden una descripción general completa de lo que funcionó y lo que no funcionó o le brinden una imagen clara de cuán efectivo es el consejero, puede buscar patrones en múltiples revisiones que le darán una pista sobre la tasa de éxito general de ese terapeuta.



Averigüe si el consejero tiene creencias que entran en conflicto con las suyas


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Es importante ser objetivo cuando eres un terapeuta, pero no todos los terapeutas tienen esta creencia. Algunos terapeutas pueden tener cierta religión que dicta sus consejos y cómo tratan a los pacientes. Es importante que conozca estas creencias antes de buscar la ayuda de un consejero debido al impacto negativo que estas creencias podrían tener en la consejería en sí. Por ejemplo, imaginemos que una pareja homosexual busca servicios de asesoramiento matrimonial. Si eligen buscar la ayuda de un terapeuta principalmente cristiano, el consejo que reciban no será útil e incluso puede crear un conflicto entre las dos partes. Busque la ayuda de terapeutas que no tengan creencias que interfieran con su práctica o que tengan creencias similares a usted y a su pareja.

Busque uno con las credenciales y la experiencia laboral adecuadas

Lo crea o no, hay formas en que algunos terapeutas pueden afirmar que ofrecen asesoramiento en pareja sin necesidad de la experiencia adecuada para hacerlo. Si terminas eligiendo un consejero que no tiene los conocimientos adecuados o no puede aplicarlos de manera práctica, puedes terminar dañando aún más la relación y causando un daño irreparable. Una de las cosas más importantes que puede hacer cuando está buscando un consejero matrimonial es revisar sus credenciales y experiencia laboral. Si ha realizado una búsqueda exhaustiva y ha logrado encontrar a alguien que tenga las credenciales correctas y que haya tenido bastante tiempo o bastante experiencia trabajando con parejas casadas (con éxito), este consejero será un mejor elección para usted que uno que no enumera sus credenciales o no es capaz de presentar ninguna prueba de su éxito. La buena noticia es que este proceso es bastante fácil, ya que existen bases de datos en línea que pueden ayudarlo a revisar los terapeutas hasta que encuentre uno que cumpla con estos importantes requisitos.

Asegúrese de resumir las preguntas de la entrevista que pueda hacer en línea, por teléfono o en persona

Encontrar un terapeuta es como contratar a un empleado. Los usará durante un período prolongado y desea asegurarse de que puedan hacer el trabajo para el que los está trayendo, especialmente si hay otros candidatos potenciales alineados para usted. Como tal, es una buena idea tener preguntas que pueda hacerles antes de reunirse con ellos para que pueda determinar mejor si pueden ser adecuadas y si podrían ayudar tanto a usted como a su pareja. Algunos de estos pueden incluir ...

  • ¿Con qué tipo de parejas ha trabajado y ha podido ayudar a las parejas a resolver problemas como el nuestro?
  • ¿Qué estrategias terapéuticas usas, qué tan exitosas son y cómo aplicarías estas u otras a nuestra situación?
  • ¿Qué tipo de profesional de la salud mental es usted y cómo ha aprovechado su experiencia para alcanzar el éxito?
  • ¿Qué debemos esperar de nuestras sesiones de terapia y cuáles son algunos consejos que puede tener para mí y mi cónyuge antes de comenzar la terapia?
  • ¿Qué formas de pago acepta y (si es necesario o aplicable a usted y su cónyuge) ofrece alguna opción de pago con descuento que podamos utilizar?

Si bien esta no es de ninguna manera una lista completa, la idea básica de crear esta lista es ayudarlo a eliminar a los posibles terapeutas de los terapeutas con los que no desea seguir adelante. Si no está satisfecho con sus respuestas, lo más probable es que pueda tacharlas de su lista y pasar a la siguiente hasta que tenga una lista sólida de consejeros con los que le gustaría seguir adelante e intentarlo hasta que encuentre la opción adecuada para usted y su cónyuge.

Descubra la disponibilidad de su consejero preferido y si funciona o no con su horario

El consejero matrimonial perfecto no será de mucha ayuda si usted y su cónyuge no pueden reunirse con ellos en un momento conveniente que funcione mejor para ambos. Los horarios pueden ser muy ajetreados durante el matrimonio, especialmente si tiene hijos, y tener que preocuparse por asistir a las sesiones de asesoramiento solo puede agravar los problemas existentes dentro del matrimonio. Antes de comenzar a decidirse por un terapeuta, asegúrese de averiguar cuándo opera su consejero matrimonial y cuál es su disponibilidad actual. Es posible que incluso desee considerar la consejería matrimonial en línea si eso funciona mejor para su horario, ya que siempre puede iniciar sesión para las sesiones en línea cuando las necesite. Los consejeros en línea de buena reputación tienen la misma formación y experiencia que los consejeros locales, y este es un punto adicional a tener en cuenta durante su viaje.

En general, la búsqueda de un terapeuta puede ser bastante extensa, pero es necesaria si está buscando resolver conflictos dentro de su matrimonio y prosperar como pareja. Si la consejería matrimonial está en las cartas, utilice los consejos útiles anteriores para asegurarse de tener éxito en la elección del consejero adecuado para usted, de modo que pueda maximizar los beneficios que la consejería matrimonial tiene para ofrecer.