¿Cómo elijo el mejor psicólogo infantil cerca de mí para mi hijo?

¿Busca un psicólogo infantil? Cuando se trata de encontrar cualquier profesional de la salud mental, debes asegurarte de tener lo mejor, ¿verdad? Pero cuando se trata de encontrar a alguien que trabaje con su hijo, se siente aún más protector y más cauteloso. Es por eso que vamos a hablar con usted sobre el proceso de elegir el psicólogo infantil adecuado y asegurarnos de que sea ideal para su familia y especialmente para su pequeño.

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Habla con su consejero

Esto puede parecer obvio, pero vale la pena mencionarlo: si su hijo está en la escuela, considere hablar con el consejero escolar allí. Estas personas tienen capacitación y también conocen a profesionales en la comunidad que están listos y capaces de ayudar a su hijo con dificultades más extensas que ellos mismos. Estas personas tienen muchas conexiones y es probable que conozcan a alguien que encajará bien. Eso no significa que deba elegir a alguien basándose en estas recomendaciones y no hacer más investigaciones, pero es un lugar para comenzar.

Hablar a un amigo

Si conoces a alguien que tiene un hijo en terapia, es una buena idea preguntar a dónde van. Estas son personas en las que confía y que le importan, por lo que es probable que tengan reservas similares sobre en quién van a confiar con su hijo. También confías en su opinión, así que si te dicen que su terapeuta es genial, ya sabes que probablemente lo sea. Aunque sus amigos no tengan formación ni experiencia, es probable que confíe más en su juicio y opinión que en el consejero de orientación de su hijo en la escuela.

Encuéntrelos usted mismo

Es absolutamente necesario que se reúna con cualquier terapeuta que pueda estar trabajando con su hijo. Hábleles sobre sí mismos y averigüe sus antecedentes, su formación, sus métodos, lo que van a hacer (en general, por supuesto) y cómo ven trabajar con niños. Si es posible, querrá hablar con el padre de un niño que haya tenido terapia con ellos (aunque esto no siempre es una opción). También querrá saber cuánto durarán las sesiones individuales y cuántas sesiones sugieren. Infórmese también sobre aspectos como su opinión sobre la medicación y los diferentes tipos de terapia que realizan.

Asegúrese de hablar también con el terapeuta específicamente sobre su hijo. Desea mostrarles evidencia de lo que su hijo está experimentando o hablar con ellos sobre el trauma o evento de la vida que está sucediendo y que hizo que decidiera probar la terapia. Muéstreles información sobre los cambios que están ocurriendo en el comportamiento o los pensamientos de su hijo. En resumen, desea compartir todo lo que pueda con ellos para que tengan una buena idea de lo que es posible que su hijo no les diga al principio.

No elija el primero

De acuerdo, puedes elegir el primero, pero debes asegurarte de estar hablando con varios terapeutas antes de tomar ese tipo de decisión. Si contrata a un terapeuta antes de reunirse con alguien más, no tiene forma de determinar si tomó la decisión correcta. Quieres hablar con al menos tres personas a las que has investigado y a las que has obtenido referencias de otras personas en las que confías. Repase la misma información con cada uno de ellos y luego asegúrese de evaluarlos para decidir quién cree que es el mejor.

Evaluar sus credenciales

Mire las diferentes credenciales y antecedentes educativos que tiene la persona que está viendo. Quieres a alguien que tenga mucha experiencia en el trabajo con niños específicamente y alguien con una sólida formación también. Es posible que también desee diferentes tipos de terapeutas, según el tipo de ayuda que crea que su hijo puede necesitar. Un consejero vocacional o el médico de su hijo pueden ayudarlo a decidir sobre diferentes credenciales, pero debe saber estas cosas básicas antes de comenzar:

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• Los trabajadores sociales clínicos se centran más en la resolución de conflictos y la resolución de problemas a través de aplicaciones más prácticas. Suelen utilizar la consejería estándar, el trabajo en grupo, la psicoterapia y la terapia de juego para ayudar a su hijo en situaciones difíciles y para ayudarlo a comprender cómo resolver sus problemas o tomar resoluciones.
• Los psiquiatras son de los que pueden recetar medicamentos. Si su hijo sufre de depresión o ansiedad, entonces querrá a alguien que pueda administrarle medicamentos para ayudarlo con estas cosas. También querrás a alguien que trabaje con ellos en los pensamientos y sentimientos que acompañan a estas condiciones de salud mental.
• Los psicólogos tendrán la capacidad de ofrecerse para evaluar y determinar diferentes condiciones o trastornos de salud mental que su hijo pueda tener. Hacen terapia de conversación y también hacen recomendaciones para diferentes tipos de asistencia que su hijo pueda necesitar. Interactúan con psiquiatras, funcionarios escolares y padres para asegurarse de que su hijo tenga un equipo completo.

Conozca sus preferencias de terapia

También es posible que desee ver más de cerca en qué tipos de terapia participan estas personas. ¿Solo hacen terapia de conversación, similar a la que tendría un adulto? ¿O participan en diferentes tipos de terapia para ayudar a atraer a su hijo a la actividad?

• Terapia de juego: este tipo de terapia es ideal para los niños pequeños porque se les anima a jugar con juguetes mientras están en el consultorio de su terapeuta. A través de la forma en que juegan y hablan mientras juegan, son capaces de expresarse de una manera que su terapeuta pueda entender e interpretar.
• Terapia de grupo: a los niños mayores les puede ir bien en la terapia de grupo en la que pueden trabajar con otras personas de su edad o que estén pasando por situaciones similares a las que están. Estos tipos de terapia permiten que los niños desarrollen su confianza en sí mismos y su competencia social también.
• Terapia cognitivo-conductual: este es un tipo de terapia de conversación, y se enfoca en ayudar a su hijo a cambiar su comportamiento de una manera más positiva. Es posible que se les asignen tareas y deberes que les ayuden a equilibrar su estado de ánimo y mejorar su comportamiento de diferentes maneras.
• Terapia familiar: si toda su familia está pasando por algún evento de la vida o evento traumático o incluso si su hijo está pasando por algo solo, podría ser una buena idea involucrar a toda la familia. Este tipo de terapia se centra en cómo pueden interactuar mejor como familia.

Habla con tu hijo

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También será importante que hable con su hijo sobre sus preferencias. Después de todo, es él quien va a interactuar con el terapeuta de manera constante. Entonces, una vez que haya decidido quién le gusta, o lo haya reducido, debe asegurarse de hablar con su hijo y lograr que interactúe también con el terapeuta. Quieres que se sientan cómodos porque si no lo hacen, es poco probable que se abran a su terapeuta.

Hablar con ellos y tener en cuenta sus puntos de vista y sus pensamientos será de suma importancia. Quieres que obtengan una buena experiencia de la terapia y cuando sientan que se los está tomando en cuenta, eso te ayudará. Van a sentir que han crecido y que tú confías en ellos. También les demuestra que te importa lo que piensan y que quieres asegurarte de que estén recibiendo el mejor tratamiento posible. Por lo tanto, asegúrese de trabajar con ellos para tomar una decisión.

Evaluar a lo largo del tiempo

Si elige un terapeuta específico, eso no significa que esté atrapado con él para siempre. Si decides que no te agrada alguien después de haber trabajado con él durante un tiempo o que a tu hijo no le agrada, puedes cambiar de opinión e ir con otra persona. Siga evaluando cómo le está yendo a su hijo y cómo se siente. Luego, asegúrese de actuar sobre lo que encuentre o lo que decida. Usted no quiere mantenerlos en un programa con un terapeuta que no les está brindando la ayuda que necesitan. Su hijo recibirá el mejor tratamiento y ayuda si constantemente le pide comentarios a él y al terapeuta.

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La elección del mejor terapeuta para su hijo será un proceso y puede ser estresante porque desea asegurarse de elegir a la persona adecuada. Este tipo de decisión puede afectar su relación con su cónyuge o la persona con la que comparte la crianza de su hijo. Si su relación con el otro padre de su hijo se ve afectada, o si tiene algún problema de relación que necesita ayuda para resolverlo, con ReGain se le asignará un terapeuta que funcione mejor para usted y su situación, y puede asegurarse de que el que elija está listo y puede ayudarlo a ayudar a su hijo en última instancia de una manera que será positiva y duradera.