Consejería familiar: ¿Puede salvar a su familia?

Consejería familiar: ¿Puede salvar a su familia?

La familia es la conexión más importante que los humanos tienen entre sí. Las sociedades se formaron alrededor de unidades familiares y sin nuestra conexión entre nosotros y nuestro instinto biológico para proteger a nuestras familias, es posible que los humanos no hayan evolucionado y avanzado como lo han hecho.

Sin embargo, no todas las familias están libres de problemas, estrés o conflictos. La clave para tener y mantener una unidad familiar exitosa en el futuro es poder comprender e identificar las necesidades de los miembros individuales y equilibrarlas con el bienestar de la unidad familiar. La consejería familiar es una forma única de terapia que puede ayudar a abordar todas esas necesidades. Un consejero o terapeuta puede ser un gran recurso para familias de cualquier tamaño.

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Razones por las que su familia puede beneficiarse del asesoramiento familiar

Cuando busque un consejero familiar, considere todas las opciones disponibles, incluido un consejero local tradicional y terapeutas en línea. Hay consejeros que serán un lugar ideal para que su familia comience a explorar la terapia. Si está pensando en el asesoramiento familiar, eso en sí mismo es un buen indicador de que lo necesita. A medida que toma esta importante decisión de buscar apoyo externo, aquí hay diez razones que indican que su familia puede beneficiarse del asesoramiento.

  1. La familia mezclada
    Una familia mixta es cuando dos unidades familiares separadas deciden convertirse en una. Esto puede suceder cuando una persona con dos hijos se casa con otra que tiene un hijo. Una familia mixta también puede ocurrir cuando alguien sin hijos se casa con uno de sus padres o, en la misma situación, la pareja tiene sus propios hijos, creando medios hermanos.

    Este tipo de familias puede ser difícil de navegar, especialmente cuando hay otros padres de relaciones anteriores que todavía participan en la vida de los niños. El papel de padrastro puede estar lleno de negociaciones en curso a medida que crea límites. Cualquiera que sea el rol que tenga, el objetivo de todos probablemente sea tener una unidad familiar armoniosa donde todos los miembros se sientan escuchados y reconocidos. El asesoramiento familiar puede ayudarlo con esto. La terapia familiar puede ser una manera fácil para que las familias expresen sus preocupaciones y encuentren conexiones con el apoyo de un consejero.

  2. La familia desconectada
    ¿Estás notando que tu familia ya no habla? ¿Están sus adolescentes sentados alrededor de la mesa de la cena Twitteando y Tik-Tok-ing en lugar de contarle sobre su día? ¿Te encuentras buscando tu teléfono para revisar tus mensajes incluso antes de levantarte de la cama por la mañana para conectarte con la familia? ¿Sabes con quién fue a almorzar tu esposo antes de actualizar su cuenta de Instagram y etiquetarte?

    Cuanto más conectados estemos a nuestros teléfonos y mundos virtuales, menos conectados podemos estar con las personas que más significan para nosotros. El asesoramiento familiar puede ayudar a las familias que no se están comunicando de manera eficaz a desconectarse de los dispositivos electrónicos y volver a sintonizarse entre sí. Los consejeros ayudarán a generar la conexión que la tecnología les quitó a las familias.

  3. Sentirse solo en una familia
    Los adolescentes pueden estar de mal humor y los adolescentes comienzan a tener un deseo de privacidad. A veces, su esposa puede querer un día para ella sola para alejarse de su ocupada maternidad, o su esposo puede anhelar un fin de semana de pesca con los chicos. Querer pasar un tiempo a solas es normal para todos, sin importar la edad que tengas. Las familias pasarán por fases en las que desearán estar a solas o desear más tiempo en familia.

    Pero si ve que un miembro de la familia se aleja de la familia, prefiere quedarse en su habitación en lugar de bajar a cenar todas las noches, ya no socializar con sus amigos o familiares, esto puede convertirse en un gran problema.

    A menudo, las personas que se retiran lentamente de las situaciones sociales pueden sufrir depresión u otros problemas de salud mental que deben abordarse. Otras veces, un miembro de la familia, especialmente un niño, que se retrae puede estar lidiando con acoso o abuso. Independientemente del motivo, el asesoramiento familiar puede ayudarlo a volver a conectarse. Un terapeuta familiar lo ayudará a usted y a su familia a llegar al fondo de lo que está causando la desconexión.

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  4. La reina del drama
    Si eres padre, hubo un tiempo en el que eras un adolescente, por lo que sabes que los adolescentes deben venir con un conjunto de instrucciones completamente diferente que nunca recibirás. La adolescencia está llena de emoción, angustia y cuestionamientos. Si su adolescente tiene crisis frecuentes y se pone demasiado emocional, esto puede ser una señal de un problema subyacente.

    Los niños que se portan mal a menudo no tienen una razón para su comportamiento. La mayoría de las personas tienen problemas para regular sus emociones hasta que sus cerebros están completamente desarrollados alrededor de los 22-25 años y otros nunca lo logran. La consejería familiar o la terapia familiar pueden ayudar a identificar los problemas subyacentes que suceden en su familia y que están causando tormento emocional a sus hijos y su familia. Los consejeros permitirán que tanto los niños como los padres de la familia expresen sus preocupaciones durante la terapia familiar para crear una mejor conexión entre toda la familia.

  5. El adicto
    La adicción puede afectar a cualquier miembro de la familia, desde su cónyuge hasta su hijo adolescente o miembros de la familia extendida. Incluso si el adicto no está en su familia inmediata, las consecuencias de sus acciones pueden sentirse fuertemente. El abuso de alcohol y drogas puede ser difícil de aceptar, especialmente cuando hay un historial fuerte o falta de antecedentes de uso de drogas y alcohol en la familia, pero no es algo con lo que su familia tenga que lidiar sola.

    Ya sea que su ser querido necesite una intervención, servicios de rehabilitación o asesoramiento, toda la familia se beneficiará del asesoramiento o terapia familiar y aprenderá a apoyarse mutuamente y luchar juntos contra la adicción. En casos de adicción, la consejería familiar es un gran lugar para que todos los miembros de la familia hablen sobre cómo les está afectando.

  6. El guardián secreto
    Tener secretos, o ciertas cosas que te guardas para ti, es natural y saludable. Si bien ser un libro abierto puede ser importante en una familia y la comunicación es esencial en el matrimonio, tener algunas cosas que guardes para ti no debería herir a nadie. Sin embargo, si se encuentra constantemente ocultándole cosas a su cónyuge o arreglando las cosas a propósito para que su cónyuge o familia no se enteren, este comportamiento es engañoso y secreto y puede conducir a grandes estallidos matrimoniales. Estos hábitos afectarán a toda la familia.

    El asesoramiento familiar puede ayudarlo a usted y a su cónyuge a descubrir la causa subyacente de la distancia creada entre usted y por qué se guardan los secretos. Un consejero familiar también puede ayudar a cerrar la brecha de comunicación que está experimentando con su pareja. Durante la terapia, cada miembro de la familia puede tener tiempo individual o colectivo con el consejero familiar para llegar al origen de la desconexión familiar o de la pareja.Consejero familiar, terapeuta familiarSiento que mi familia se está separando. Podemos ayudar. Conéctese ahora con un terapeuta familiar autorizado.Fuente: pexels.com
  7. La sequía sexual
    Según un estudio popular, las parejas deben tener relaciones sexuales al menos una vez por semana para mantener la intimidad y la cercanía. Se ha comprobado que esperar más de una semana para tener intimidad con tu pareja genera distancia, falta de apertura y problemas de comunicación. Hay muchas razones por las que las parejas atraviesan una sequía sexual. A veces se debe a medicamentos o desequilibrios hormonales que reducen nuestra libido. Otras veces puede deberse a algo interno en la relación.

    La falta de intimidad en una relación puede ser un signo de problemas de comunicación, depresión, desconexión o simplemente no dedicar suficiente tiempo el uno al otro. A menudo, cuando las parejas tienen problemas con la intimidad, también comienzan a tener problemas en otras áreas de su relación, lo que puede dar lugar a discusiones y peleas. Este tipo de tensión en una relación puede afectar a toda la familia. El asesoramiento familiar puede ser la clave para volver a conectar con su pareja física y emocionalmente. Un terapeuta familiar brindará el asesoramiento necesario para ayudarlos a usted y a su pareja a sanar.

  8. La intimidad como castigo
    Cuando su esposo o esposa no lava los platos cuando dice que lo haría o envía mensajes a una ex pareja en Facebook para ver cómo les va, ¿retiene la intimidad como castigo por sus acciones? Nunca debes sentir que tienes que castigar a tu pareja. En una relación, dos personas deben trabajar juntas para encontrar una solución mutuamente beneficiosa para su problema, no castigarse entre sí ni a ningún otro miembro de la familia.

    Retener la intimidad es la forma más fácil de manipular a nuestros cónyuges y, a veces, es posible que ni siquiera nos demos cuenta de que lo estamos haciendo. Este comportamiento puede causar una gran falta de equilibrio en una relación y generar resentimiento e ira. El asesoramiento o la terapia familiar pueden ayudarlo a encontrar mejores formas de comunicar sus necesidades a su cónyuge.

  9. Creciendo aparte
    Las personas crecen y cambian naturalmente a medida que envejecen. En una relación, a veces necesitamos adaptarnos a la forma en que nuestras familias cambian y crecen. Cuando los niños son adolescentes, los padres adultos tienen la oportunidad de pensar en la forma en que quieren vivir sus vidas cuando sus hijos están fuera de la casa y, a veces, los miembros de la familia pueden tener ideas muy diferentes de cómo se ve esto.

    Es posible que tenga un hijo en casa que quiera quedarse porque va a la universidad en casa y no quiere mudarse. Es posible que desee mudarse a las montañas mientras su cónyuge quiere aventurarse por el mundo.

    Un consejero familiar puede ayudar a su familia a navegar su futuro sin las disputas y peleas. La consejería proporciona un contexto para líneas abiertas de comunicación con un mediador neutral, su consejero familiar.

  10. Guardar rencor
    Cuando uno de los miembros de una familia guarda rencor, toda la familia puede sentirlo y afectarlo. Si constantemente le dice a su esposo que perdió 1,000 dólares en un fin de semana borracho en la pista de apuestas de caballos o regañando a su esposa por la vez que arruinó su auto favorito después de que usted le dijo que no lo condujera o criticara a su hija Debido a que no ha hablado con su otra hija en semanas, es posible que necesite asesoramiento familiar. Los consejeros pueden proporcionar un espacio seguro y neutral para que se resuelvan los conflictos dentro de la familia.

    Guardar rencor es veneno para la familia porque genera resentimiento, ira y desprecio. Estos sentimientos a menudo conducen a peleas y amarguras innecesarias. A veces ni siquiera recordamos por qué estamos enojados con la persona porque hemos guardado rencor durante tanto tiempo: simplemente sabemos que estamos enojados. La consejería familiar está ahí para su familia cuando los muros de la confianza y la comunicación se están derrumbando. A continuación se muestran algunas reseñas de los consejeros de ReGain para que las revise, de personas que experimentan diferentes problemas familiares.

Reseñas de consejeros

'Yumi es increíble y encaja perfectamente con nosotros. El solo hecho de tener una sesión de video ayuda mucho a nuestra familia de muchas maneras. Las respuestas son acertadas y lo valoramos mucho. No puedo agradecerle lo suficiente por todo lo que ha continuado haciendo para fortalecer a nuestra familia. Yo la recomendaría al mundo, eso es 'lo increíble que es'.



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'La Dra. Bown ha tenido un impacto significativo en nuestras vidas y siempre está dando consejos honestos y sentimos que realmente se preocupa por nuestra familia. Ella es un tesoro valioso por el que estamos agradecidos en nuestras vidas :) '

Conclusión

Hay muchas razones por las que las familias se benefician del asesoramiento. Aquí no se enumeran todos los indicadores de una necesidad de terapia, pero esta lista es un buen lugar para comenzar. Si tiene una familia ocupada, la terapia familiar en línea puede ser perfecta para usted. Puede encontrar un horario que sea conveniente para todos, incluso si es fuera del horario de atención de un terapeuta. No se preocupe por sentarse en el tráfico o amontonarse en una sala de espera. Encontrar el consejero autorizado adecuado con ReGain puede ser el paso perfecto para que su familia vuelva a encarrilarse. Si todavía se pregunta si la terapia familiar es adecuada para usted y cuánto cuesta la terapia, comuníquese con nosotros a contact@regain.us. Da el primer paso.

Preguntas frecuentes (FAQ)

¿Es una buena idea la consejería familiar?

Las parejas y familias en crisis que se han quedado sin ideas sobre cómo resolver los problemas familiares actuales pueden beneficiarse de los servicios de asesoramiento familiar. Los servicios de asesoramiento familiar como la terapia de pareja, la terapia de sistemas familiares y otros tipos de terapia relacionados ayudan a las personas en crisis a encontrar soluciones reales a los problemas familiares.

¿Cuánto cuesta la consejería familiar?

Los servicios de consejería familiar, consejería matrimonial, consejería para parejas individuales y familias se han vuelto más asequibles que nunca. El promedio nacional de terapia de pareja en el consultorio puede llegar a los $ 200.00 la hora. El costo de esta terapia está en consonancia con el promedio nacional para otras formas de terapia que brindan los médicos, incluida la terapia de pareja y la terapia familiar. Existen alternativas asequibles para encontrar asesoramiento familiar en línea.

Las principales plataformas de terapia en línea como ReGain ofrecen acceso en línea a terapeutas familiares con licencia que brindan terapia familiar, asesoramiento clínico y enlaces a servicios comunitarios. El acceso a un consejero de salud mental con licencia en la plataforma ReGain es tan bajo como $ 40.00 por semana para terapia de mensajería SMS ilimitada. Las opciones ilimitadas de terapia en línea como estas facilitan el acceso las 24 horas a un consejero de salud mental asequible.

¿Qué hace la consejería familiar?

Los mejores servicios de consejería familiar ayudan a las familias que están en crisis a aprender mejores habilidades de afrontamiento. Los servicios de consejería familiar ayudan a los niños y las familias que necesitan cómo resolver problemas familiares proporcionando sesiones de terapia clínica con consejeros familiares. Un terapeuta familiar tiene licencia para realizar sesiones de terapia clínica con individuos y terapia familiar en grupos. Los terapeutas familiares a menudo actúan como consejeros matrimoniales, consejeros de salud mental y brindan servicios de asesoramiento en línea para parejas y familias. Si tiene preguntas sobre los servicios de asesoramiento con Regain, envíenos un correo electrónico a contact@regain.us.

¿Dónde puedo obtener asesoramiento familiar gratuito?

Las organizaciones de servicios sociales y comunitarios a menudo brindan asesoramiento gratuito para niños y familias. Las iglesias y organizaciones religiosas pueden ofrecer servicios de consejería familiar cristiana como parte de sus servicios comunitarios para parejas y familias individuales.

Los servicios gratuitos de asesoramiento cristiano se centran en el asesoramiento familiar, el asesoramiento matrimonial y el asesoramiento individual. La terapia matrimonial y familiar autorizada proporciona asesoramiento matrimonial y de relaciones desde un punto de vista profesional. Un terapeuta familiar matrimonial con licencia es un médico certificado por la junta que es un experto en brindar terapia individual, terapia familiar, consejería clínica y terapia matrimonial.

¿Cuáles son los beneficios de la consejería familiar?

Un terapeuta familiar autorizado puede ayudarlo a usted y a su familia a comprender mejor los sistemas familiares internos e identificar signos de desencadenantes y conflictos dentro de su familia. La consejería familiar es un gran lugar para que cada miembro de la familia tenga una línea abierta de comunicación con el terapeuta familiar como mediador neutral. Las parejas en crisis y las parejas casadas pueden beneficiarse de aprender más sobre sí mismas y su pareja a través del asesoramiento sobre relaciones. La terapia sexual también está disponible para parejas que tienen problemas en el dormitorio. Cuando encuentre un terapeuta familiar, encontrará que el terapeuta matrimonial y familiar con licencia actúa como un consejero de salud mental y enseña a las parejas y familias cómo resolver los conflictos familiares utilizando técnicas de modificación del comportamiento como la terapia cognitivo-conductual.

¿Cuáles son las desventajas de la terapia familiar?

La terapia familiar es uno de los tipos de terapia que puede sacar a relucir viejas heridas. Las sesiones con un terapeuta matrimonial y familiar están diseñadas para curar a los miembros individuales de la familia y a toda la unidad familiar a través de la terapia matrimonial y familiar autorizada. Un terapeuta de familia matrimonial puede plantear temas delicados que quizás uno de los cónyuges no esté listo para discutir. En este caso, las sesiones de terapia de pareja pueden convertirse en sesiones de terapia individual hasta que ambos miembros de la pareja estén listos para discutir los desafíos y obstáculos en su relación. Sin embargo, es muy probable que la familia crezca con el tiempo y que lleve a cabo la consejería familiar con cada miembro de la familia.

¿Qué puedo esperar del asesoramiento familiar?

Cuando encuentre un consejero familiar o un terapeuta familiar matrimonial que brinde asesoramiento para parejas, puede esperar estar expuesto a diferentes tipos de terapia según sus necesidades y las de su familia. Los terapeutas familiares son profesionales de la salud mental que se especializan en brindar terapia familiar, terapia de pareja y terapia individual.

Algunos terapeutas familiares actúan como consejeros de salud mental para los miembros de la familia que luchan con problemas crónicos de salud mental como ansiedad, depresión, trastorno de estrés postraumático o trauma sin curar. Dependiendo de sus necesidades y las de su familia, puede estar expuesto a psicoterapia, terapia de juego o trabajar en conjunto con un psiquiatra y su médico de atención primaria para manejar problemas graves de salud mental.

¿Cómo funciona la consejería familiar?

El asesoramiento familiar funciona al reunir a una familia en una habitación (o en una sesión virtual colectiva) con un proveedor de salud mental. El terapeuta o consejero guiará a la familia a través de diversas dificultades, preocupaciones o preguntas familiares. La consejería familiar puede ayudar a una familia a encontrar la conexión perdida o resolver cualquier problema con un terapeuta. Cuando una familia está junta en consejería, pueden resolver problemas familiares como los siguientes:

  • Problemas de salud mental como el abuso de sustancias en la familia
  • Duelo, pérdida o muerte en la familia
  • Preocupación por el comportamiento de un niño
  • Dificultad para comunicarse
  • Problemas relacionados con el divorcio o la separación

Una de las mejores cosas de la terapia familiar es que la terapia familiar ofrece una oportunidad para que todos los miembros de una unidad familiar hablen. En la consejería o terapia familiar, trabajará en la resolución de problemas, se entenderá entre sí y aprenderá nuevas formas de afrontar y comunicarse que su familia puede utilizar por el resto de sus vidas.

¿El seguro cubre el asesoramiento familiar?

El seguro a menudo cubre una variedad de servicios de atención de salud mental, incluido el asesoramiento familiar. Consulte con su compañía de seguro médico para ver qué proveedores están cubiertos por su plan de seguro médico en su área. Puede llamar a su compañía de seguros de salud para consultar sobre su plan de seguro de salud, o puede consultar su sitio web para ver con qué proveedores trabajan, si corresponde. También verifique con su lugar de trabajo para ver qué ofrece su programa de asistencia al empleado. Si su lugar de trabajo no tiene uno, el lugar de trabajo de su cónyuge puede tener un programa de asistencia para empleados. Un programa de asistencia al empleado generalmente le brinda servicios a corto plazo que existen fuera del lugar de trabajo y pueden adaptarse a sus necesidades como familia.

Si no tiene seguro, puede considerar ver a un consejero en un consultorio privado que ofrezca tarifas de escala variable. Además, puede consultar con los centros comunitarios o centros de asesoramiento en su área, así como con cualquier organización religiosa a la que esté afiliado, para ver qué hay disponible a través de ellos en términos de asesoramiento. Si está buscando un proveedor y parece que no puede aprovechar lo que está buscando, puede consultar el sitio web de la asociación estadounidense para terapia matrimonial y familiar y hacer clic en la pestaña que dice 'encontrar un terapeuta'. El asesoramiento en línea es otra opción, ya que generalmente es más asequible que el asesoramiento en persona tradicional sin seguro ni cupones.

¿Cuándo debería buscar asesoramiento familiar?

Debe buscar asesoramiento familiar para cualquier asunto en el que pueda ser beneficioso consultar a un proveedor de salud mental con toda la familia presente. Por ejemplo, si un miembro de la familia tiene problemas de salud mental, como un trastorno alimentario, puede acudir a terapia familiar para apoyarlo. Otra cosa que puede llevarlo a buscar consejería familiar son los desafíos para los padres. Si tiene inquietudes relacionadas con el discurso sobre la adopción de hogares de acogida o la rivalidad entre hermanos, puede buscar asesoramiento familiar. A veces, los problemas de adopción de crianza temporal surgen temprano y, a veces, surgen más tarde en la vida. También puede buscar asesoramiento familiar como parte del tratamiento de los problemas de comportamiento de los niños. En la consejería, verá la vista de sus hijos, lo que puede ayudarlo a superar los desafíos de crianza que enfrenta. Sus hijos se sentirán validados, lo que les permitirá abrirse y trabajar con usted. El dolor o la pérdida relacionados con la muerte de un familiar es otra razón común para buscar consejería matrimonial y familiar. A veces, asistir a la consejería de parejas será la acción más adecuada, mientras que otras veces la consejería familiar es la mejor opción. La verdad es que la consejería matrimonial y familiar puede ayudar con casi cualquier tema relacionado con la vida familiar. Si su unidad familiar como un todo o un miembro de su familia está pasando por un momento problemático, o si hay algunos malentendidos dentro de su familia, el asesoramiento matrimonial y familiar puede ser increíblemente ventajoso. Para obtener más información, envíenos un correo electrónico a contact@regain.us.

¿Cuáles son los problemas más comunes en una familia?

Algunos de los problemas más comunes en una familia son problemas financieros, problemas relacionados con el trabajo, condiciones de salud física o mental, problemas de relación, dificultad con el afecto y preocupaciones de los padres. Otro calificativo potencial para la consejería familiar es el simple hecho de que las familias tienden a enfrentarse de vez en cuando, algunas más que otras. Cada familia es única. Por eso es importante que no consideremos todas las decisiones de los padres que no son nuestras, por ejemplo, como 'malas' o 'incorrectas'. Muchas familias se enfrentan a preocupaciones similares, como las relacionadas con el dinero o la comunicación, pero no hay nada que sea demasiado único o demasiado especial para llevarlo a la consejería. Un profesional calificado en consejería familiar estará bien versado para resolver problemas y trabajar con una gran cantidad de preocupaciones que puedan surgir en una familia.

¿Cuál es el propósito de la consejería familiar?

El propósito de la consejería familiar es resolver o aprender a manejar los problemas señalados en el artículo anterior, así como estas preguntas frecuentes. En general, es para asegurarse de que su familia esté segura y contenta individualmente, como una unidad, y tanto interna como externamente. Una unidad familiar saludable es aquella que tiene habilidades de resolución de conflictos, habilidades de comunicación y un deseo genuino de abrazarse unos a otros. Es uno de los muchos servicios de salud mental que alguien puede obtener además del asesoramiento grupal, el asesoramiento individual o el asesoramiento sobre relaciones. La terapia familiar nos permite no depender directamente de los amigos para el apoyo de asesoramiento familiar. Es imperativo asegurarse de que los terapeutas matrimoniales y familiares que consulta para el asesoramiento matrimonial y familiar tengan licencia para asegurarse de que tengan la experiencia y el conocimiento necesarios para ayudar a su familia con cualquier tema que traiga a la mesa. A menudo, encontrará información sobre la credibilidad de un terapeuta en línea. Aunque generalmente no tendrá nada de qué preocuparse, mirarlo puede darle una sensación de confianza en el proceso. Independientemente del propósito con el que asista a la consejería familiar, sepa que está dando un paso poderoso para el futuro del bienestar de su familia.

La consejería familiar es personal

La terapia es una experiencia personal y no todo el mundo se dedicará a ella buscando las mismas cosas. Sin embargo, tener en cuenta estas nueve cosas puede garantizar que obtendrá el máximo provecho de la terapia en línea, independientemente de cuáles sean sus objetivos específicos.
Si todavía se pregunta si la terapia familiar es adecuada para usted y cuánto cuesta la terapia, comuníquese con nosotros a contact@regain.us. ReGain se especializa en terapia en línea para ayudar a abordar todo tipo de problemas de salud mental. Si está interesado en la terapia individual, comuníquese con contact@regain.us. Para obtener más información sobre BetterHelp como empresa, encuéntrenos en
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Para leer más, consulte estos artículos sobre consejería familiar:

  • ¿Su familia se beneficiaría del asesoramiento de terapia familiar en línea?
  • Los beneficios de la consejería familiar
  • ¿Qué se puede ganar con la consejería para niños y familias?
  • Los pros y los contras de la consejería familiar gratuita
  • Asesoramiento familiar: cómo resolver conflictos
  • ¿Mi familia necesita asesoramiento familiar y dónde podemos conseguirlo?
  • Técnicas de terapia familiar: cómo funciona la consejería familiar
  • ¿Qué es la Terapia Familiar Estructural (SFT)?
Si necesita una línea directa de crisis o desea obtener más información sobre la terapia, consulte a continuación:
  • RAINN (Red Nacional de Violación, Abuso e Incesto) - 1-800-656-4673
  • La Línea Nacional de Prevención del Suicidio - 1-800-273-8255
  • Línea directa nacional contra la violencia doméstica: 1-800-799-7233
  • Línea de ayuda de NAMI (Alianza Nacional de Enfermedades Mentales) - 1-800-950-6264, para más información: info@nami.org
Para obtener más información sobre salud mental, consulte:
  • SAMHSA (Administración de Servicios de Salud Mental y Abuso de Sustancias), SAMHSAInfo@SAMHSA.hhs.gov, SAMHSA Facebook, SAMHSA Twitter,
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